Чай из листьев бадана: польза и вред, лечебные свойства и противопоказания, как приготовить в домашних условиях, когда собирать и как сушить

Чем полезен бадан для человека

Заваривать корни бадана и его листья рекомендуется при самых разных заболеваниях. Целебные средства оказывают благотворное воздействие на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы, помогают бороться с воспалениями и улучшают состояние кожи.

Чем полезны листья бадана

Полезные свойства листьев бергении заключаются, прежде всего, в способности сырья останавливать кровотечения и снимать воспаления. Свежие и сухие пластины применяют:

• при ранах и порезах;
• при ревматизме;
• при ангине и стоматологических воспалениях;
• при туберкулезе;
• при бронхите и пневмонии;
• при гипертонии.

Отвары и настои на основе листьев бадана хорошо снимают воспаления мочеполовой системы и способствуют выведению отеков. Домашние средства применяют при кишечных недугах и при диарее.

Внимание! Листья бергении приносят пользу при маточных кровотечениях и гинекологических инфекциях, способствуют излечению эрозий.

От чего помогает и лечебные свойства корня бадана

Корень бадана содержит большое количество органических кислот и гликозидов. Сырье обладает выраженными заживляющими свойствами, поэтому на его основе готовят домашние мази для обработки порезов, ожогов, ушибов и гематом.

Также корень используют в создании отваров и настоев, очищающих кишечник и печень от шлаков. Подземная часть бадана помогает справиться с диареей и вылечить воспаления ЖКТ, укрепляет сосудистую систему и сердце.

Лечебные свойства чая из бадана

Инструкция по применению корневищ бадана советует готовить на их основе полезный лекарственный чай. Такой напиток в сочетании с дополнительными ингредиентами обладает приятным вкусом и ароматом. При умеренном употреблении он оказывает благотворное воздействие на организм, а именно:

• укрепляет иммунитет и улучшает работу кишечника;
• защищает от простудных заболеваний;
• оказывает хорошее тонизирующее воздействие;
• расслабляет и успокаивает нервную систему;
• служит профилактикой авитаминоза.

Употреблять бадановый чай можно как для лечения, так и для удовольствия. Но при этом следует соблюдать умеренные дозировки. В избыточных количествах напиток способен вызывать запоры, тахикардию и резкое снижение артериального давления.

Лечебные свойства бадана для мужчин

Баданный корень считается очень полезным для мужчин, поскольку способствует укреплению потенции и помогает справляться с воспалениями мочеполовой сферы. Употреблять средства на основе сырья можно в чистом виде. Но часто корень бергении смешивают со зверобоем, экстрактом женьшеня и другими компонентами, усиливающими его ценные свойства.

Лечебные свойства бадана для женщин, при беременности

Лечебные свойства корня бадана в гинекологии делают растение очень полезным для женщин. Отвары и настои на основе сырья помогают в терапии цистита, воспалений придатков, миомы и эрозии шейки матки. Средства используют главным образом для спринцеваний, сочетать их необходимо с аптечными медикаментами.

Применять настои бергении рекомендуется при болезненных и чрезмерно обильных месячных. Домашние препараты уменьшают объемы выделений и улучшают общее самочувствие женщины. Также экстракты растения используют в домашней косметологии для ухода за проблемной кожей.

Внимание! При беременности употребление полезной травы рекомендуется ограничить. Активные вещества, присутствующие в корнях и зеленых частях бергении, могут повредить плоду.

Беременным и кормящим

Народные целители древности рекомендовали напитки из бергении женщинам на ранних сроках беременности. Благодаря способности снижать вероятность кровотечений бадан принимался для профилактики выкидыша. Однако современные врачи считают, что польза растения при беременности и кормлении грудью сомнительна.

Минус продукта состоит в том, что он способен оказать воздействие, угрожающее здоровью матери и ребёнка:

1. Нарушить режим очищения кишечника.
2. Изменить гормональный фон.
3. Спровоцировать нервозность у женщины и бессонницу у малыша.

В связи с возможными рисками врачи рекомендуют перед началом приёма бадана проконсультироваться со специалистом. Если он разрешит использовать средство, необходимо придерживаться разработанной им схемы.

Лечебные свойства бадана

Бадан – это многолетнее травянистое растение 20–50 см высотой с мясистым, сильно разветвленным корневищем, доходящим до 2 м в длину, расположенным близ поверхности и переходящим в углубляющийся в землю корень. У этого растения крупные листья и прекрасные цветы, на которые можно любоваться без устали. Цветет бадан в мае – июне, до появления молодых листьев. Плоды созревают в июле – начале августа.

В качестве лечебного сырья заготавливают корни и корневища бадана в июне или июле, вырывая их руками. Корневища бадана в местах массового произрастания обычно сильно переплетаются между собой, образуя многоярусные массы, причем в нижних ярусах располагаются старые корневища, наиболее богатые дубильными веществами (до 40 процентов и более), но эти корневища часто загнивают, и качество сырья несколько снижается. Собранные корневища очищают от земли, удаляют мелкие придаточные корни, промывают в воде и высушивают, предварительно провялив на солнце. Сушат на открытом воздухе, в проветриваемых помещениях или в сушилках при температуре не выше 60 градусов. Хорошо высушенное сырье должно легко ломаться, но не гнуться.

Бадан – целебное и неприхотливое растение, которое можно культивировать на дачном участке каждый желающий

Какая польза и вред растения для организма человека? Широкое применение бадана в традиционной медицине и косметологии, а также лечебные свойства растения обусловлены химическим составом его корневищ и листьев. В листьях были найдены галловая и эллаговая кислота (до 3,5%), дубильные вещества (13-23%), железо, свободный гидрохинон (4%), арбутин (22%), марганец и медь.

Чай из листьев клубники

Корневища растения содержат: 8,5% декстрина; До 23% таннидов; 40% крахмала; 12-36% полифенолов; До 1% смолистых веществ; 15-27% дубильных веществ; 4,5% бергенина; По 7-9% сахарозы и глюкозы; По 3,6% флобафенов и щавелевокислого кальция. Также в корневищах бадана были обнаружены аскорбиновая кислота, гликозиды и эфирное масло.

Препараты бадана обладают кровоостанавливающими, вяжущими, противовоспалительными, противомикробными и ранозаживляющими свойствами, умеренно снижают артериальное давление, укрепляют стенки сосудов, увеличивают (незначительно) частоту сердечных сокращений.

Настой бадана совместно с антибиотиками и сульфаниламидами применяют при поносах и дизентерии — они подавляюще действуют на кишечную и дизентерийную палочку. Используют отвар бадана для полосканий при ангине, хронических воспалительных процессах гортани, ротовой полости (стоматите), кровоточивости десен и др. воспалительных процессах слизистых оболочек и кожи. Компрессы с отваром или настоем бадана применяют для заживления язв, ран и ушибов, при лечении дерматозов.

Бадан толстолистный имеет противоопухолевое, адаптогенное, иммуномодулирующее, спазмолитическое, антистрессовое, антигипоксическое, кардиостимулирующее, жаропонижающее действие.

Широко применяются лечебные свойства бадана в косметологии для примочек, которые эффективно и быстро помогают вылечить себорейный дерматит, жирную себорею лица, волос, угревую сыпь (акне) и потливость, эффективно сужают расширенные поры.

Вымытые и вымоченные в воде (чтобы удалить излишек дубильных веществ) корневища добавляют в супы и используют как гарнир к мясу, а потемневшие, перезимовавшие листья используют для приготовления ароматического чая (монгольский или чигирский) чай. Такому чаю приписывают тонизирующие, укрепляющие мужские силы и антистрессовые свойства. Чай пьют как горячим, так и холодным.

Бадан применяют в кулинарии, медицине и косметологии

Бадан лечебные свойства и применение

Для лечения используют листья и корни бадана. Имея обширный химический состав, препараты из этого цветка обладают многими лечебными свойствами, среди которых нужно в первую очередь отметить:

Противовоспалительные;

Противоопухолевые;

Противобактериальные;

Ранозаживляющие;

Мочегонные;

Антитоксические;

Антистрессовые;

Кровоостанавливающие.

Он оказывает укрепляющее действие на кровеносные стенки сосудов и капилляров. Препараты, приготовленные на основе этого растения, помогают:

Снять воспаление, бороться с бактериями и залечивать раны;

Лечить дизентерию;

При некоторых гинекологических заболеваниях;

Устранить гнилостные процессы в организме;

Предотвратить и бороться со злокачественными опухолями;

Снять депрессию и усталость;

Избавиться от некоторых проблем с пищеварением;

Снять воспаление в полости рта.

Препараты с баданом можно применять в нескольких направлениях:

Для лечения;

Профилактики заболеваний;

Укрепления организма.

Экстракты, отвары и настои из бадана эффективны:

Против дизентерийной и тифозной полочки;

Используют для спринцевания при эрозии шейки матки;

Для полоскания полости рта при гингивите, стоматите;

Для лечения лихорадки;

При головной боли;

В лечения пневмонии;

Для полоскания горла;

Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта;

При ожогах;

При мокнущей экземе.

Применяют его и в косметологии. Порошок корня бадана помогает избавиться от пота, отваром ополаскивают волосы, лосьоном протирают кожу лица при прыщах и жирной коже.

Показаниями к применению для лечения служат:

Ревматизм;

Туберкулез;

Пневмония;

ОРЗ и ОРВИ;

Заболевания щитовидной железы (зоб);

Головная боль;

Энтероколит;

Эрозия шейки матки;

Миома матки;

Обильные кровотечения при менструации;

Стоматит;

Гингивит;

Периодонтит;

Дизентерия;

Листья бадана

Более широкое применение листья бадана нашли в качестве укрепляющего и тонизирующего чая. В Сибири, Алтае и прилегающих районах, где растет это растение, их часто используют вместо черного чая. Листья собирают после зимы, когда они прошли естественный процесс ферментации, сушат и заваривают как чай.

Такой чай оказывает не только укрепляющий эффект, но отлично справляется с заболеваниями мочевого пузыря, оказывает мягкий мочегонный эффект.

При лечении цистита применяют ванночки с заваренными листьями.

Дезинфицирующие и противовоспалительные свойства листьев бадана используют против перхоти, угревой сыпи, жирной себореи.

Корень бадана

Наиболее широкое лекарственное применение имеет корень бадана. Отвар корней часто используют для укрепления стенок кровеносных сосудов и улучшения кровообращения. В его составе содержатся мощные полифенольные соединения, которые обладают сильными антиоксидантными свойствами. Благодаря полифенолам, корни бадана помогают:

Снизить риск заболеваний сердца и сосудов;

Предотвратить вероятность развития атеросклероза;

Нормализовать обмен веществ;

Улучшают процессы метаболизма, сжигая жир.

Последний факт особенно будет интересен для людей, страдающих от избыточного веса. В народной медицине препараты с корнем бадана применяют при:

Заболеваниях легких;

Респираторных инфекциях;

Сильном кашле;

Гастрите;

Язве двенадцатиперстной кишки;

Некоторых заболеваниях печени;

Эрозии шейки матки;

Послеродовом кровотечении;

Фибромиоме матки;

Геморрое;

Молочнице;

Стоматите.

Цветки бадана

Бадан цветет красивыми колокообразными цветками. Но они славятся не только своей красотой, но полезными и лечебными свойствами. Правда, применяют их чаще всего в косметологии.

Настойка на цветках и листьях бадана отличное средство при жирной коже, угрях и прыщах. Лосьон из них поможет уменьшить появление темных пятен после прыщей, смягчить и очистить кожу. Применяют его и при кожном дерматите.

Противопоказания и потенциальный вред

Не всегда разрешается употреблять данное растение, так как у него имеется ряд противопоказаний:

• склонность к запорам;
• гипотония;
• высокая скорость образования тромбов, повышенная густота крови;
• тахикардия;
• при беременности;
• индивидуальная непереносимость.

Еще желательно делать перерывы, если назначен длительный курс терапии, иначе это обернется нарушением эластичности стенок кишечника.

Многолетний цветок может быть опасным, если его употреблять в сыром виде. Он приобретает полезные свойства после зимовки и сушки.

Для улучшения вкуса в чай из листьев бадана рекомендуется добавлять молоко, сливки, сахар, мед, прополис. Бадан и различные травы (травяные сборы) уместно сочетать для усиления терапевтического эффекта. Полезные свойства и противопоказания необходимо использовать во благо, употребляя чай в соответствии с рецептурой приготовления. Во избежание неприятных последствий для общего самочувствия стоит учесть имеющиеся противопоказания и предварительно проконсультироваться со специалистом.

Беременным и кормящим

Народные целители древности рекомендовали напитки из бергении женщинам на ранних сроках беременности. Благодаря способности снижать вероятность кровотечений бадан принимался для профилактики выкидыша. Однако современные врачи считают, что польза растения при беременности и кормлении грудью сомнительна.

Минус продукта состоит в том, что он способен оказать воздействие, угрожающее здоровью матери и ребёнка:

1. Нарушить режим очищения кишечника.
2. Изменить гормональный фон.
3. Спровоцировать нервозность у женщины и бессонницу у малыша.

В связи с возможными рисками врачи рекомендуют перед началом приёма бадана проконсультироваться со специалистом. Если он разрешит использовать средство, необходимо придерживаться разработанной им схемы.

Рецепты применения

Лекарства на основе бадана готовятся различными способами. Это может быть экстракт, отвар, а также спиртовая или водная настойка корней и листьев. Все зависит от сферы использования фитосредства и желаемой концентрации активных веществ бадана в нем.

Чай из бадана

Чайный напиток на основе бадана отлично снимает усталость, утоляет жажду, нормализирует давление, укрепляет организм и обладает рядом других положительных качеств. При этом, готовится он довольно просто.

Нужно взять 1 чайную ложку сухого лиственного сырья, залить ее 500 граммами кипятка, накрыть и оставить настаиваться в течение 10 минут. Потом следует отцедить жидкость, при желании, добавив мед и лимон для улучшения вкусовых качеств и повышения полезного эффекта.

Можно залить фитосырье холодной водой и довести до кипения, тогда напиток получится более ароматным и насыщенным, да и концентрация в нем полезных веществ будет существенно выше.

Также хорошо заваривать смешанные чаи, добавляя к бадану Иван чай, душицу, мяту или мелиссу. Выбор растительных компонентов зависит от желаемого эффекта от напитка.

Для чая нельзя использовать зеленые, не полностью созревшие листья. Такой напиток не только не принесет пользы, но и окажет негативное воздействие на организм. В ход идут только нижние, начавшие подсыхать и приобретшие коричневатый оттенок.

Отвар

Отваром бадана отлично снимается воспаление мочевого пузыря, а также стоматит и всевозможные воспаления в ротовой полости и горла. Данное средство принимают внутрь или используют наружно. Готовится отвар бадана очень легко и быстро.

Берется 1 столовая ложка сухих листьев и корней (в измельченном виде), заливается 250-300 граммами кипятка, и четверть часа держится на водяной бане. Потом жидкость следует отцедить и принимать в остывшем виде. Как правило, пьют отвар по 1 столовой ложке трижды в день после еды. Этой же жидкостью протирают кожу при угревой сыпи или жирной себорее. Она также используется для полоскания горла. Если нужно использовать отвар для ванночек, то полученные 250 грамм разводят с 2 литрами воды. Для спринцевания можно использовать лекарство в неразбавленном виде.

Отвар, приготовленный исключительно из корня данного растения, хорошо снимает симптомы простуды и гриппа, а также лечит заболевания органов дыхания. Готовится он следующим образом: 1 столовая ложка сухих, измельченных корней заливается 1 стаканом кипятка и держится 25 минут на водяной бане. Периодически надо помешивать лекарство. После снятия с огня жидкость настаивается, затем отцеживается, после охлаждения она готова к приему. Нужно вылить отвар в стакан и добавить кипяченой воды, чтобы было 250 грамм. Принимать следует по 1-2 столовые ложки перед едой, трижды в день.

Экстракт

Принимается экстракт по 25-30 капель трижды в день.

Для наружного использования 1 столовая ложка экстракта разводится в 1 литре кипяченой воды.

Настой на основе бадана

Настой бадана принимают для избавления от повышенного давления, ревматизма, а также для лечения расстройства органов ЖКТ. Готовится он из 1 столовой ложки сухих, измельченных корней и 200 грамм кипятка. Залитое жидкостью фитосырье надо укутать или поместить в термос, настояв в течение 1 часа. Далее настой процеживается и принимается по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Спиртовая настойка бадана применяется, преимущественно, в косметических целях. Приготовить домашнее средство не сложно. Для этого надо взять 1 столовую ложку сухих корней и залить ее 500 граммами спирта. Закрыв посудину, ее следует оставить в тепле на 6 дней, после чего отцедить.

Ботаническое описание

Это многолетнее травянистое растение также называют монгольским чаем или баданом ползучим. Его отличает толстое ползущее корневище, на котором собрано большое количество корневых мочек. Растение отличается крупными кожистыми зимующими листьями.

Существует два вида монгольского чая:

1. crassifolia var. cordifolia (Haw.) Boris – растение с круглыми темно-зелеными листьями довольно крупных размеров. Имеет основание в форме сердца, компактное соцветие, мелкие более светлые цветки.
   В. crassifolia var. baicalensis Boris – бадан тихоокеанский имеет эллиптическую или яйцевидную листовую пластину, длина которой может достигать 15 см, а ширина – 9 см. Тихоокеанский бадан считается эндемичным видом, произрастающим на Сихотэ-Алине (место между Находкой и Советской Гаванью). Чуть реже его можно повстречать в горной местности Хасанского района в Приморском крае. Тихоокеанский вид в лечебных целях может применяться, как и его обычный толстолистный вид. Однако в технических документах на сырье бадана не рассчитано медицинское применение данной тихоокеанской разновидности.
   Бадан толстолистный сорта crassifolia var. Cordifolia отличается крупными размерами и достигает в высоту 60 см. он имеет цветки бледного розового окраса, диаметр их не больше 1 см. Цветение продолжается до 50 дней.

Бадан Purpurea в длину достигает полуметра и отличается яркими пурпурно-красными цветками, диаметр их также не превышает 1 сантиметр, в длину соцветие – не более 15 см. Цветет на протяжении 45-55 дней с конца мая и до конца июля.

Бадан толстолистный при хороших условиях имеет продолжительность жизни – 8 лет. Он относится к экогруппе растений мезопетрофитов. В дикой природе чаще всего встречается в горно-таежных территорий Сибири, а также в горах Средней Азии, на Байкале и даже в Саянах.

Морозостойкий бадан толстолистный отличается невероятно высокой биологической приспособленностью, произрастает в альпийском, субальпийском поясах (высота: 300-2650 метров над уровнем моря). Предпочитает склоны северных, северо-восточных сторон, его можно встретить и в долинах рек, в редких лесах. Реже произрастает на южных, юго-восточных склонах. По южным склонам предпочитает только гольцы. Также растение можно найти в березовых и осиновых лесах. Особенно обилен в темнохвойных лесах (кедрово-пихтовых, кедровых, лиственничных). В таких местах можно встретить большие заросли бадана по тенистым склонам.

Корень бадана

Корни растения часто используют для укрепления кровеносных сосудов, а также кровообращения. В их составе содержатся такие вещества как полифенолы, выполняющие функцию мощнейших антиоксидантов. К примеру, яблоки, виноград, гранатовый сок и клюква ценны именно потому, что в составе своем они содержат полифенолы. Так же и корни бадана, благодаря полифенолам, помогают достичь существенного оздоровительного действия на организм. Так, они:

• снижают риск заболеваний сердца;
• уменьшают вероятность развития атеросклероза;
• способствуют нормализации обменных процессов в организме;
• сжигают жир.

Учитывая последний из перечисленных пунктов, стоит отметить то, что корни бадана являются очень важным продуктом не только для тех, кто желает поправить здоровье, но и для тех, у кого в планах избавиться от лишнего веса

Очень важно и то, что применяют в народной медицине растение для лечения:

• болезней легких;
• острых респираторных инфекций;
• коклюша;
• гриппа;
• гастрита;
• язвы двенадцатиперстной кишки;
• язвы желудка;
• эрозии шейки матки;
• послеродовых кровотечений;
• фибромиомы.

Если говорить об эрозии шейки матки, то она лечится на протяжении двух недель при помощи спринцевания. Помимо этого, благодаря отвару из корешков бадана, можно вылечить пародонтоз, ангину, геморрой, молочницу и стоматит.

Химический состав бадана

Польза и вред чая из листьев бадана и других средств обусловлена химическим составом растения. В частности, бергения содержит:

• дубильные вещества и танины;
• галловую и эллаговую кислоты;
• эфирные масла;
• смолы и сахара;
• арбутин и гидрохинон;
• катехины;
• крахмал;
• бергенин и декстрин;
• фитонциды и флавоноиды;
• аскорбиновую кислоту;
• железо и марганец;
• медь;
• изокумарины и полифенолы;
• гликозиды.

Из-за насыщенного состава бадана при употреблении чаев и настоев нужно соблюдать осторожность. Но при грамотном применении средства способны принести большую пользу

Чаи и отвары на основе бадана пользуются популярностью за счет укрепляющих и иммуномодулирующих свойств

Применение бадана при похудении

Целебный бадан выводит из организма шлаки и токсины, избавляет от отеков и способствует быстрому, но здоровому похудению. Средства на основе растения улучшают обмен веществ и препятствуют формированию лишних жировых отложений.

Употреблять чай из бергении для похудения необходимо по обычной схеме. Напиток принимают до трех раз в день натощак или через пару часов после еды. В таком случае бадан окажет легкое слабящее воздействие и поспособствует быстрому избавлению от шлаков.

Внимание! При употреблении чая из бергении для похудения не рекомендуется добавлять в напиток мед, сахар или другие компоненты, повышающие калорийность.

Лекарственные свойства

Бадан толстолистный обладает набором лекарственных свойств, которые находят применение в современной медицине. Определяются они химическим составом. Основная часть веществ содержится в корневище — галловая кислота, дубильные вещества, аскорбиновая кислота, каротин, крахмал, сахар и прочие.

Лекарственные препараты, приготовленные на основе растительного сырья, обладают ярко выраженным бактерицидным и противовоспалительным действием, они уплотняют сосудистую систему организма человека, сужая кровеносные сосуды. После внутреннего приема данные препараты ослабляют перистальтику кишечника и секрецию желез пищеварения.

Лечебные свойства бадана (видео)

Посадка

Посадку бадана лучше всего проводить в весеннее время, или же в начале августа. Изначально требуется подготовить почву, вывести ее верный состав, убрать как можно больше сорняков, то есть, по максимуму очистить землю. Далее, выкопать неглубокую лунку, не более 30 см и поместить в нее корневище. Засыпать его стоит только на половину всей толщины. Старайтесь не сломать и не помять корневище и дать ему в лунке полную свободу.

Идеальным является вариант посадки в просторную лунку с водой. Опускаете корневище в лужицу и медленно просыпаете до необходимого уровня землей. В данном случае комки земли размокают, и в лунке не остается ненужного воздуха. Немного утрамбуйте посадку и обязательно мульчируйте верхний слой торфом или опилками. В данном случае, и при условии, что лунка хорошо пропитана водой, следующий полив понадобится только через неделю.

Уход

Желательно организовать для растения своевременный и регулярный полив, только помните о переизбытке и застое влаги, которых растение не переносит.

В весенний период постарайтесь тщательно очистить бадан от прошлогодних, высохших побегов и листвы, немного укоротите длинные побеги.

Отзывчиво относится цветок к удобрениям. В период до и после цветения можете смело вносить комплексные минеральные удобрения. Подождав несколько недель после цветения, подкормите растение полным минеральным удобрением “Кемира-комби”, 1 ст. л. на ведро воды, из расчета на 2 м2. В этот момент активизируется взросление и старение листьев, которые начинают менять цвет, медленно переходя в бурый оттенок.

Если бадан растет на окраинах вашего участка, то можете не очищать растение от старых листьев, понемногу опадая, они создают на поверхности почвы своеобразную защиту от испарения влаги, тем самым спасая корневище от перегрева. Если же бадан растет на приусадебных клумбах и данные листья, по эстетическим свойствам, необходимо убирать, то не забывайте о своевременном поливе и мульчировании.

Бадан может нормально существовать на одном месте около десяти лет. Он не требует особой защиты от заморозков и постоянных пересадок на новое место.

Размножение

Размножение семенами

Это достаточно длительный процесс, требующий сил и терпения.

Семена бадана довольно мелкие, до 2 мм, гладкие, черного цвета. Первые несколько лет сеянцы очень медленно развиваются, образовывая маленькие розеточки, чей рост не более 2.5 см. Они требуют регулярного присмотра и полива. На зиму сеянцы укрывают толстым слоем просушенных листьев, открывают только весной. В этот же период сеянцы пикируются. Наилучший субстрат тот же, что и для взрослых растений, по трети частей компоста, песка и суглинистой почвы. Наилучшим способом размножения бадана семенами является его ранневесенняя посадка в посевные ящики, которые даже можно выставить под снег, и занести в тепло только под конец марта. Высаживать сеянцы на постоянное место необходимо на второй год, после середины и до конца лета.

Как приготовить лекарство из растения, и как его принимать

Из лекарственного сырья бадана в народной медицине готовят отвары, экстракты, знаменитый алтайский чай.

Отвар из корней

Отвар из высушенных корневищ этого лекарственного растения готовят следующим образом:

1. Столовую ложку лекарственного сырья из корневищ засыпают в небольшую емкость.
2. Заливают в емкость стакан кипятка.
3. Емкость нагревают на водяной бане в течение 0,5 часа.

Полученному отвару дают остыть до комнатной температуры, после чего его разбавляют до первоначального количества холодной кипяченой водой.

Экстракт из корней бадана

Вытяжку из измельченных сушеных корневищ готовят, заливая две столовые ложки сухих и тонко размолотых корневищ бадана 200 миллилитрами воды. Ставят емкость с полученной взвесью на огонь. При испарении половины объема воды полученный экстракт снимают с огня. Используют полученный таким способом экстракт после его остывания до комнатной температуры, как для наружного, так и для внутреннего применения

Отвар из листьев

Столовую ложку лекарственного сырья из листьев, очищенного от травы и прочих посторонних примесей, заливают 250 миллилитрами крутого кипятка, после чего поддерживают его температуру на водяной бане в течение 20-25 минут. Готовому отвару дают остыть до температуры помещения, в котором он находится.

Чай

Так называемый алтайский чай из этого лекарственного растения готовят следующим образом:

1. В кружку засыпают две столовых ложки лекарственного сырья из сухих листьев растения.
2. Емкость с лекарственным сырьем заполняют крутым кипятком.
3. Кружку накрывают блюдечком и дают чаю настояться около 15-20 минут.

Чай пьют, слегка остудив и не добавляя сахара. Для улучшения вкуса в такой напиток часто добавляют чайную ложку меда.

Рекомендации диетологов при похудении

Чай бадан, польза которого высоко ценится в народной медицине, нечасто принимается при похудении. Однако диетологи считают, что напиток стоит ввести в рацион людей с избыточной массой тела. В корнях и листьях растения содержится изокумарин бергенин, препятствующий накоплению жиров, ускоряющий метаболизм.

1. Употреблять напиток без подсластителей. В сырье содержится до 1,5 ккал на 100 г, поэтому чистый чай не сказывается на фигуре, но сахара из добавок увеличивают калорийность продукта.
2. Пить не более 3 чашек чая в сутки.
3. Отказаться от бадана при наличии противопоказаний или ухудшении самочувствия.