Лечебные свойства травы солянка холмовая и способы применения

Способы применения в народной медицине

Из солянки холмовой готовят чай, отвары, настои. В качестве сырья используют предварительно измельченные трава и корни растения. При различных заболеваниях готовят средства по рецептам:

1. 1. Для снижения уровня сахара в крови готовят чай. Необходимо взять 1 ст. л. сырья и залить ее половиной стакана кипятка. После этого дать настояться напитку в течение 15 минут. Затем чай отфильтровывают и пьют по 250 мл 4 раза в день. Больные сахарным диабетом могут употреблять чай постоянно. Если необходимо понизить уровень сахара в крови, то курс лечения продолжают до улучшения состояния.
2. 2. Настой, применяемый при болезнях печени, гепатите, имеет следующую рецептуру: 2 ч. л. сырья заливают 250 мл кипятка, настаивают полчаса,затем отфильтровывают. Курс приема — по 50 мл 4 раза в день перед едой. При похудении настой употребляют аналогичным образом, но только после приема пищи, поскольку напиток имеет свойство повышать аппетит.
3. 3. Для повышения аппетита готовят лекарственный настой: 1 ст. л. сухого сырья заливают 0,5 стакана кипятка. Смесь нужно настаивать 2 ч, затем отфильтровать и далее принимать до двух ст. л. перед полноценным приемом пищи. Такой напиток используется и как слабительное. Чтобы достичь такого эффекта, настой достаточно принимать по 4-5 ст. л. в день.
4. 4. При пиелонефрите эффективен отвар, для которого берут две столовых ложки сырья и заливают 300 мл воды. Кипятят на маленьком огне на протяжении 5 минут, а после настаивают 2 часа. Далее напиток отфильтровывают и принимают по 50 мл 4 раза в день за 20 минут до приема пищи.
5. 5. Настой полезен для женщин при гинекологических заболеваниях, фибромиоме. Также его используют при болезнях пищеварительного тракта и пониженном давлении. Для его приготовления берут 1 ст. л. сырья и заливают 1 л воды. Смесь оставляют на ночь, чтобы она настоялась. Утром напиток доводят до кипения и затем настаивают в течение получаса. Средство принимают 4 раза в сутки до еды по 250 мл.

Средство на основе солянки холмовой используется наружно для глазных ванночек при глаукоме. Для этого разводят 1 ч. л. сырья в 250 мл кипятка, настаивают 40 минут, после чего фильтруют и промывают глаза дважды в сутки.

Солянка холмовая — удивительно полезное растение, помогающее в борьбе со множеством болезней. Народные рецепты предусматривают лечение всевозможных недугов с применением перекати-поле. Так, при пиелонефрите:

• в трехстах мл воды заваривают пару ложек измельченной травы;
• смесь кипятится 4-7 минут;
• готовая смесь снимается с огня и настаивается под крышкой на протяжении пары часов;
• принимать отвар следует по четверти стакана трижды в день за 20-30 минут перед началом трапезы.

При появлении в почках песка, задержке мочи или водянке рекомендуется:

• в двухстах мл воды прокипятить не более 3 минут 20 гр травы;
• настоять смесь до полного остывания;
• пить смесь по 1 небольшой ложке трижды в день.

Если солянка холмовая применяется для лечения женских заболеваний, то целесообразно к ней добавить и иные травы:

• если требуется вылечить опухоль, то к растению (20 гр) добавляют такое же количество корней одуванчика, заливают смесь кипятком (1 литр) и настаивают 1,5 часа, после чего принимают по трети стакана перед каждой трапезой;
• для лечения иных женских заболеваний (в том числе — болезненных или чрезмерно обильных менструаций), к солянке холмовой добавляют осот, а заваривают смесь также, как и в предыдущем рецепте.

Для улучшения зрения стоит заваривать с вечера 10 гр травы в стакане воды и пить данный настой по трети стакана в течение дня.

При фибромиомах применяют холодный настой, приготовленный по следующему алгоритму:

1 столовая ложка (с горкой) заваривается литром горячей воды; смесь настаивают ночь; с утра смесь доводят до кипения, после чего настаивают; всю порцию отвара следует употребить в течение дня; важно утреннюю порцию пить натощак и запить водой; если отвар готовится для ребенка, то его порция уменьшается в зависимости от возраста ребенка и массы его тела относительно взрослого

Солянка холмовая. Состав и лечебные свойства

Солянка холмовая не включена в перечень лекарственных растений. Однако низкое содержание в этом виде алкалоидов не делает ее менее ценным лечебным сырьем. Она имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов. При этом список целебных свойств холмовой солянки не уступает ее фармакопейным разновидностям (солянка содоносная и солянка рихтера).

фото растения в естественной среде обитания

Благодаря богатому химическому составу растение оказывает на организм человека положительные действия:

• Восстанавливает повреждённые клетки печени, активизирует утилизацию токсинов;
• Желчегонное свойство травы устраняет застой желчи, препятствуя образованию камней;
• Приводит в порядок пищеварительный процесс, стимулирует выработку ферментов и пищевых соков, обеспечивает полное переваривание и усвоение пищи, устраняет запоры;
• Нормализует микрофлору кишечника, оказывает гипогликемическое действие;
• Подавляет разрушительное воздействие свободных радикалов, активизирует окислительно-восстановительные процессы;
• Положительно действует на состояние сосудистой системы, процессы кроветворения, регенерацию тканей;
• Стимулирует действие сердечно-сосудистой и нервной системы, повышает устойчивость к стрессам, способствует повышению концентрации внимания;
• Нормализует метаболизм и липидный обмен;
• Оказывает адаптогенное, нейротропное и диуретическое действие, а также противовоспалительное и противомикробное;
• Укрепляет сердечную мышцу, нормализует синтез эритроцитов, снабжает клетки кислородом, укрепляет кости;
• Оказывает мочегонное действие, препятствует образованию дискриментов в почках;
• Ускоряет расщепление жиров, нормализует липидный обмен, борется с ожирением;
• Устраняет хрупкость капилляров, улучшает проницаемость и тонус сосудов, активизирует кровообращение;
• Стабилизирует кровяное давление;
• Регулирует содержание холестерина, является профилактическим средством появления атеросклероза;
• Повышает гемоглобин, предотвращает появление анемии;
• Понижает уровень сахара в крови, что служит профилактикой диабета;
• Оказывает иммуностимулирующее действие;
• Очищает организм от токсинов, тяжелых металлов, глистных инвазий.

название растения связано со способностью накапливать большое количество минеральных солей

Распространение. Как выглядит

Название солянки – чертополох связано с колючестью стебля, а перекати-поле за способность перекатываться по равнинам. Своему официальному названию растение солянка обязана за способность накапливать во время цветения более 20 видов минеральных солей.

Растет солянка холмовая в Северной Америке и Восточной Европе. В России растение можно увидеть в Средней Азии, Прибайкалье, по берегам Волги, в Сибири и на Дальнем Востоке. Трава солянки холмовой предпочитает каменистые и песчаные почвы, суглинки и солончаки. Растет вдоль дорог, на пастбищах и пустырях. Для фармацевтической промышлености культивируют в Иркутской области и на Алтае.

Корневая система длинная с боковыми ответвлениями. Стебли солянки имеют цилиндрическую форму и тонкие прожилки розоватого оттенка. Листья вытянутые, плотные с шипами, которые после затвердевания образуют колючки. Цветет растение в июле. Соцветие в виде колоса белого, розового или бело-зеленого оттенка. Семена созревают к сентябрю, плоды – конусные семянки.

солянка холмовая сконцентрировала в своем составе массу биологически активных веществ полезных для человека

Химический состав

Лечебные свойства солянки холмовой определяются ее химическим составом. Растение богато такими биологически активными компонентами как:

• Полисахариды (манан, инулин);
• Антиоксиданты;
• Флаваноиды (изорамнетин, трицин, рутин, кварцетин);
• Аминокислоты;
• Гликозиды;
• Фитостерины;
• Сапонины;
• Картаноиды;
• Алкалоиды;
• Фенил дикарбоновые кислоты;
• Минеральные вещества (хром, фосфор, медь, железо, калий);
• Витамин Е (токоферол).

В растении содержится большое количество солей, которые благодаря биодоступной форме усваиваются полностью.

Заготовка сырья. Сбор и хранение

Для лечебных целей используют только надземную часть растения, корни не имеют большого терапевтического эффекта. Заготовку проводят перед началом цветения, собираются зеленые побеги с листьями. Для сбора сырья нужно приготовить защитные перчатки. Клубок срезают от корневой системы и просушивают, разложив на ткани в местах с хорошей вентиляцией и защищенных от прямых солнечных лучей. Готовое сырье измельчают и хранят в бумажных пакетах в сухом и темном месте.

для лечебных целей растение выращивают в промышленных масштабах

Приготовление профилактического средства

Чтобы получить результативное средство, способствующее предотвращению заболеваний печени, желудочно-кишечного тракта, почек, поджелудочной железы, используют при народном лечении несколько методик приготовления.

Остуженную целебную жидкость пьют за 20 минут до завтрака, обеда, ужина по 1/3 стакана. Курс лечения составляет 10 суток.

Затем переставляют посуду на плиту. Доводят жидкость до закипания, укутывают в махровое полотенце и настаивает два часа. Профильтрованное средство пьют по 75 мл до завтрака, обеда, ужина (примерно за 20 минут) в подогретом виде.

Ольга: «Недавно открыла для себя столь простой способ избавления от застоя мочи, как употребление отвара солянки холмовой. Теперь регулярно пропиваю курс и чувствую себя великолепно!»

Инесса: «Препарат обладает отличным желчегонным средством, он помогает мне справиться с врожденными проблемами с печенью и желчным пузырем. А благодаря отсутствию специфического запаха и вкуса пить его даже приятно.»

Солянка холмовая — богатое биологически активными веществами растение, прием которого помогает справиться со множеством заболеваний различной этиологии, но перед его применением рекомендуется проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Метки: лечебный, противопоказание, свойство, солянка, холмовый

Об авторе: admin4ik

« Предыдущая запись

Применение растения для красоты и стройности

Полезные свойства солянки холмовой хорошо известны диетологам и косметологам. Отвары и настои этого растения можно принимать для снижения массы тела.

Благодаря наличию в составе полисахаридов и алкалоидных веществ трава способствует нормализации обменных процессов в организме. Восстанавливает и стимулирует правильную микрофлору кишечника и, в целом, улучает функционирование пищеварительной системы человека.

Солянка холмовая при похудении хороша еще тем, что оказывает на организм легкое мочегонное и слабительное действия, а значит, помогает выводить лишнюю жидкость, шлаки и токсины, что благотворно сказывается на работе всего организма.

Для ускорения метаболизма и снижения веса готовят следующий отвар:

• 1 ст. ложку растительного сырья заливают 1 литром холодной воды;
• жидкость настаивают в прохладном месте 12 часов;
• ставят на средний огонь и доводят до кипения;
• емкость с отваром укутывают в теплую ткань и настаивают еще около часа;
• процеживают;
• принимают по 2 ст. ложки трижды в день.

Для похудения можно употреблять также экстракт солянки: ежедневно по 5 мл. до еды в течение 1-2 недель.

В косметологии растение ценят за высокое содержание в нем витамина Е – источника красоты и здоровья для кожи, волос и ногтей. Компоненты травы способствуют торможению старения, повышает упругость кожных покровов.

Чтобы польза солянки холмовой для женской красоты была максимальна, ее вытяжку добавляют в уходовые комплексы для возрастной кожи, средства для уменьшения проявлений целлюлита, лосьоны и крема для увлажнения и питания дермы, защиты ее от вредного воздействия солнца.

Изучив удивительные полезные свойства солянки холмовой, можно уверенно утверждать о том, что это растение – универсальный помощник в профилактике и лечении целого ряда серьезных заболеваний.

Пригодится оно и женщинам, которые стремятся как можно дольше оставаться молодыми и красивыми. Однако принимать препараты на основе солянки следует «с умом», чтобы получать от них исключительно пользу, не нанося вреда здоровью.

Будьте здоровы!

Повышение эффективности лекарств на основе солянки

Даже сильнодействующие растительные составы при самостоятельном применении не способны справиться с болезнью. По этой причине их всегда сочетают с аптечными средствами. Оптимальный комплекс и дозировки подбирает врач.

Также для получения максимально возможных результатов требуется пересмотреть образ жизни. В период лечения печени, других органов и систем необходимо исключить негативное влияние. Все силы должны направляться на восстановление поврежденных участков организма. По возможности необходимо устранить факторы, спровоцировавшие болезнь. Для усиления терапевтического эффекта нужно соблюдать такие правила:

1. Откорректировать пищевые привычки. Исключить из рациона вредные продукты, усиливающие нагрузку на органы и организм в целом. Рекомендуется придерживаться сбалансированной диеты. Рацион и варианты дневного меню составляют совместно со специалистами (терапевт, гепатолог). Недопустимо употребление фаст-фуда, копченостей, пищи с высоким содержанием жира и острыми добавками.
2. Отказаться от употребления алкоголя в любом виде. Запрещены как крепкие, так и слабоалкогольные напитки, продукты питания, содержащие алкоголь (к примеру, конфеты).
3. Отказаться от кофе или хотя бы пить его реже и в небольших объемах.
4. Перестать курить.
5. Увеличить физическую активность. Образ жизни должен быть достаточно активным, включающим фитнес и другие виды занятий, которые обеспечивают умеренный уровень нагрузки.
6. Осуществлять дополнительные мероприятия для нормализации содержания холестерина в крови.
7. Исключить токсическое воздействие на организм.

Фитопрепараты действуют иначе, принцип лечебного влияния в поврежденных областях кардинально отличается. Это не аптечные медикаменты, эффект от применения которых может развиваться в краткие сроки. Прием натуральных лекарств из холмовой солянки должен быть длительным. В основном первые изменения заметны через несколько недель после начала лечения или профилактики.

Процесс восстановления поврежденных структур медленный, но при правильном подходе успешный. Изменения происходят плавно, осуществляется мягкое возобновление функций.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных
целях.
Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным
специалистом.
Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный
материалами.»

Инструкции по применению экстракта, отвара, капсул и настойки

Принимать лекарственные средства необходимо с соблюдением дозировок, указанных в инструкции, передозировки способны нанести вред здоровью.

Таблетки солянки холмовой рекомендуются к приему взрослому населению по одной штуке с едой разово в день.

Капсулы принимают по 2 штуки как взрослые, так и дети с 14 лет. Пьют во время приема пищи трехразово в день.

Чай можно пить детям с 12 лет и взрослым не более 2х фильтр пакетиков в день, разделив прием на три раза.

Отвар не рекомендуется принимать более одного стакана за 15 минут до еды трижды в день.

Спиртовой настой принимают в количестве 20 капель на пол стакана воды до приёма пищи до трех раз в день.

Как принимать растение солянка холмовая

Прием русского чертополоха эффективен при тяжелых заболеваниях. Применение травы солянка холмовая показано при токсических гепатитах, пиелонефритах, циррозе печени, холециститах. Лечебная трава ускоряет свертываемость крови, служит средством для лечения железодефицитной анемии, сахарного диабета. Препарат может повысить остроту зрения, предотвратить ишемическую болезнь.

Чай из солянки понижает уровень сахара крови. Отвары применяются при начальных стадиях гипертонии. Препарат помогает при алкоголизме, когда идет реабилитационный период после лечения.

Применение настоя взрослыми людьми:

1. Взять термос, залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы.
2. Утром принимать натощак, весь день пить маленькими глотками за 20 мин до еды.

Детям и людям преклонного возраста нужно снизить дозировку до 1 ч. л.

Как принимать солянку холмовую при запоре? По 5 ст. л. перед каждым приемом пищи. Если в моче обнаружен песок, то нужно залить 20 г корня стаканом воды, пить по столовой ложке 3 раза за день. Нарушать дозировку не стоит, это чревато неприятными последствиями, особенно у детей и пожилых людей.

Отвар

Такой способ приготовления популярен из-за целебных свойств травы. Это средство относится к мочегонным, тонизирующим, потогонным, улучшающим пищеварение, убирающим воспаление препаратам

Отвар солянки холмовой можно с легкостью сделать в домашних условиях, при этом очень важно не долго кипятить траву, т.к. могут испарится все полезные компоненты. Принимать нужно по 1 ст

л. 3 раза в день после приема пищи. Для профилактики нужно изменить пропорции: на 1 л. воды взять 1 ст. л. травы

Принимать нужно по 1 ст. л. 3 раза в день после приема пищи. Для профилактики нужно изменить пропорции: на 1 л. воды взять 1 ст. л. травы.

Ингредиенты:

• измельченная сухая солянка – 1,5 ст. л.;
• кипяченая горячая вода – 250 мл.

Процесс приготовления:

• В кастрюлю средних размеров необходимо насыпать траву.
• Залить горячей водой.
• Поставить на медленный огонь.
• Прокипятить в течение 10 минут.
• Выключить огонь и оставить настаиваться под крышкой 40 минут.
• Процедить через марлю.

Настой

Целебный настой солянки холмовой занимает меньше времени, чем приготовление отвара. Использовать нужно все те же ингредиенты, только тут кастрюля вам не понадобится, ее заменит небольшой термос с плотной крышкой, куда нужно засыпать 1 ст. л. травы и сверху залить 250 мл горячей воды. Настаивать лучше как можно дольше, минимум 1 час. Не забудьте процедить через марлю

Важно, чтобы все герметично закрывалось. Показания к применению: за полчаса до еды, минимум 3 раза в день по 1 ст. л

л.

В таблетках

Продается лечебное растение и в готовом удобном виде. Препарат идет в комплексе с еще одним полезным растением, и называется Расторопша и солянка холмовая в таблетках. Состав содержит экстракт расторопши пятнистой, солянки и вспомогательные вещества. Из-за высокой концентрации веществ взрослым назначается всего 1 таблетка в день во время еды. Курс приема соответствует количеству таблеток в упаковке, рассчитан на 3-4 недели. По назначению врача дозу можно повышать до 2 таблеток единожды в день.

Экстракт

В жидком виде экстракт солянки холмовой носит название Лохеин в честь сибирской целительницы Лохе Елены Васильевны. Она занималась научным исследованием лечебных свойств и эффективности употребления травы в качестве гепатопротектора. В целях защиты клеток печени экстракт назначается по следующей схеме: растворить в 1/3 стакана воды 10 мл средства, принимать 3 раза в день за полчаса до еды, а для профилактики по 1 ч. л. 3 раза в день до еды. Если у вас отмечается повышенная кислотность желудка, то употреблять только после еды.

В капсулах

Экстракт солянки оказывает гепатопротекторный эффект и выпускается как биологически активная добавка в капсулах, содержащих, кроме основного компонента, желатин и тальк. Экстракт солянки холмовой в капсулах оберегает печеночные клетки от вредных воздействий. Если соблюдать регулярный прием, то можно очистить свой организм от токсинов, наладить работу желчного пузыря. Выпуск препарата в капсулах сохраняет питательные вещества травы, оказывает незамедлительную помощь при отравлениях этиловым спиртом. Для профилактики принимают 2 капсулы 3 раза за день.

Чай

Измельченная трава – продукт из натурального высушенного сырья, который можно применять как обычный чай для профилактики. Инструкция к применению продукта:

• 3 фильтр-пакета, каждый по 3,0 г заваривают с помощью кипятка, используя термос.
• По истечению получаса чай требуется процедить.
• Принимать 4 раза в сутки, во время приема пищи по 1/4 стакана. Курс – 4 недели.

Химический состав

В составе солянки холмовой присутствуют вещества, благотворно влияющие на функционирование всех органов пищеварения. Полисахариды регулируют содержание сахара в крови, восстанавливают баланс микрофлоры в кишечнике.

Ненасыщенные жирные кислоты помогают бесперебойной работе сердечно-сосудистой системы, борются с атеросклерозом, улучшают функционирование мозга и нервной системы, усиливают процессы клеточного дыхания.

Аминокислоты, Микроэлементы, флавоноиды, дополняют лечебное действие солянки холмовой, способствуют укреплению иммунитета и правильному функционированию пищеварительного тракта.

Предлагаем ознакомиться: Трава для кроликов: какую можно давать, а какую нельзя?

Солянка холмовая: полезные свойства растения

Известная под названиями «перекати-поле» или «татарский чертополох», солянка вряд ли может вызывать у кого-то интерес, а также веру в то, что этот кустик несет в себе огромную ценность для организма. Он ничем не примечателен внешне и может быть принят за сорную траву. Однако в этой самой «сорной траве» невероятное количество полезных веществ: флавоноиды и алкалоиды, стерины, полисахариды, обязательные для организма калий, магний, кремний, железо и медь. Такой богатый набор из макро- и микро- элементов, витаминов и минералов позволяет применять солянку холмовую для лечения и защиты почти всех систем организма.

Во-первых, как ранее упоминалось, она оказывает немалое влияние на химический состав, консистенцию и ток крови за счет железа, рутина и меди, которые незаменимы при анемии и сопутствующих ей заболеваниях. Гинекологи, практикующие в своем лечении народную медицину, рекомендуют пить женщинам солянку холмовую в начале менструального цикла при избыточном выделении крови, поскольку она не только нормализует данный показатель, но и восстанавливает потерянный объем за счет запуска процесса кроветворения. Также отмечено понижение уровня сахара и холестерина, очищение крови и сосудов, что уменьшает вероятность появления атеросклеротических бляшек на их стенках.

Во-вторых, немаловажное значение солянка холмовая имеет и для печени, поскольку регулярное применение отваров и настоев на ее основе позволяет поставить мощную защиту от гепатита и даже устранить его на ранней стадии. Помимо этого улучшается обмен веществ в печени, и восстанавливаются ее функции, включая процессы окисления и регенерации. Те же вещества, что отвечают за эти действия, оказывают восстановительный эффект и на микрофлору кишечника, хоть и в меньшем объеме

А токоферолы успокаивают раздраженную слизистую, снимая воспаления внутренних органов пищеварительной системы. Это позволяет лечить солянкой холмовой не только легкие поражения ЖКТ, но и язвенную болезнь, а также дизентерию. А некоторые гастроэнтерологи рекомендуют включать отвары на основе солянки холмовой в рацион при повышенной кислотности желудка.

Те же вещества, что отвечают за эти действия, оказывают восстановительный эффект и на микрофлору кишечника, хоть и в меньшем объеме. А токоферолы успокаивают раздраженную слизистую, снимая воспаления внутренних органов пищеварительной системы. Это позволяет лечить солянкой холмовой не только легкие поражения ЖКТ, но и язвенную болезнь, а также дизентерию. А некоторые гастроэнтерологи рекомендуют включать отвары на основе солянки холмовой в рацион при повышенной кислотности желудка.

В меньшей степени (в сравнении с остальными достижениями) растение позволяет укрепить кости, а также усилить остроту зрения и поработать в качестве профилактики глаукомы. Кроме того, нельзя забыть о вкладе данной травы в лечение доброкачественной опухоли – фибромиомы, а за счет высокой доли калия в химическом составе растения можно снизить риск появления ишемической болезни сердца или ослабить ее симптомы, укрепив сердечную мышцу. Причем, калия здесь в 10 раз больше, чем в кураге, которую активно прописывают всем, кто страдает от проблем кардиологического характера.

Но даже при наличии длинного списка положительных сторон и показаний к применению противопоказания солянку холмовую не обошли стороной: употреблять ее при беременности и грудном вскармливании допустимо лишь под наблюдением специалиста, а лучше вообще избегать. Также не разрешается она при мочекаменной болезни, хотя актуальна будет при песке в почках, и фенилкетонурии.

Химический состав сырья

Уникальные лечебные свойства солянки обусловлены комплексом химических веществ органической природы, которые синтезируются в тканях растения, произрастающего в неблагоприятных условиях. По имеющимся сведениям (химия солянок до конца не изучена), в состав лекарственного сырья входят:

– алкалоиды (сальсолин и сальсолидин); – фитостерины; – бетаин; – органические кислоты и аминокислоты; – токоферолы (группа изомеров витамина E); – полисахариды; – флавоноиды (рутин, кверцетин и пр.).

Очевидно, что в условиях повышенной минерализации почвенного раствора, в растения переходит огромное количество макро- и микроэлементов (соли фосфора и магния, калий, кальций, кремниевые кислоты, железо, цинк, медь и пр.).

Применение при похудении

Солянка холмовая применяется в диетотерапии для снижения массы тела. Свойства растения воздействовать на липидный обмен, уровень холестерина и метаболизм помогают похудеть. Кроме того трава оказывает мочегонное и слабительное воздействие, нормализует микрофлору кишечника и стимулирует процессы переваривания пищи. С этой целью принимают отвар солянки холмовой перед едой ½ стакана. Для усиления эффекта нужно придерживаться правильного питания, соблюдать режим сна и отдыха, заниматься физическими упражнениями.

Траву солянки холмовой для похудения можно использовать в моно – или полисборах с одуванчиком (корни), цикорием (корни), шиповником (плоды), подорожником (листья), дягилем, фукусом пузырчатым, лапчаткой гусиной, медвежьим ушком, мать-и мачехой, земляникой лесной, бузиной (цветки).