Сушеная лаванда применение в квартире

Английские сорта лаванды

«Munstead» — самый морозоустойчивый сорт, у него светлые фиолетовые цветы с узкой зелёной листвой. Его можно размножать семенами, стеблевыми черенками или приобретать молодые растения из питомника. Этот сорт вырастает до 30-45 см в высоту и, однажды укоренившись, не будет требовать особого ухода, за исключением снежнойзимней защиты. Лаванда универсального назначения с сильным ароматом, но её стебли часто искривлены. Поэтому она больше подходит для сушки цветов и бутонов, чем стеблей. Манстед без проблем переносит зимние температуры в диапазоне -10 …-23°C.

«Hidicote» также очень морозостоек. У него прямые стебли (от среднего до длинного), растение отлично подходит для срезки. Листва у сорта серая, а цветы больше фиолетовые, чем синие. Куст ниже, чем «Munstead», максимальная высота составляет всего около 28 см. Его лепестки обладают глубоким, насыщенным цветом, поэтому сорт часто применяют для сушки, так как после этого яркость сохраняется практически в первозданном виде. Даже после высыхания цветы и стебли продолжают испускать нежный сладкий аромат лаванды. Устойчив к морозным зимам (-15…-22°C), при этом предпочитает надёжный снежный покров или дополнительную зимнюю защиту. 

«Twickle Purple» — это бледно-лиловая английская лаванда с очень длинным стеблем. Сорт относится к самым холодостойким разновидностям с длинными веточками. Обладает чудесным запахом, является отличным медоносом. «Twickle Purple» выше и эффектнее, чем «Манстед», и заросли красивых бледно-лиловых соцветий отлично смотрятся в саду. Длинные стебли подходят для сушки или использования веточек лаванды для составления букетов. Сорт имеет один недостаток, после высыхания цвет лепестков сильно тускнеет.

«Phenomenal» — новый гибрид холодостойкой лаванды, который культивируют в морозном климате. Его кусты вырастают намного выше, чем «Hidicote» или «Munstead», достигая высоты 60-85 см. «Феноменал» имеет серебристую листву с фиолетово-синими цветками и форму кустика, очень похожую на французскую лаванду. Он содержит самое большое количество эфирного масла среди всех сортов лаванды и является прекрасным медоносом. Сорт хорош для использования в свежих или сухих цветочных композициях. Несмотря на то, что «Phenomenal» любит жаркое влажное лето, он очень вынослив и к холодным температурам, особенно, если имеет надёжный снежный покров. Если шкала термометра неустанно падает вниз, а морозы усиливаются, рекомендуется обеспечить растение дополнительным укрытием. Для получения сногсшибательного вида клумбы, стоит высадить несколькосортов лаванды рядом, поместив «Phenomenal» сзади, «Munstead» посередине и «Hidicote» в передней части цветника. Саженцы «Феноменала» следует расположить друг от друга на расстоянии 100 см, растения «Манстеда»— через 50 см, а «Хидикота» — с интервалом 30 см. Во время цветения, вместе они образуют великолепное сочетание оттенков от голубого до лилового.

Лаванда узколистная «Little Lottie» — это карликовая разновидность английской лаванды, вырастающая примерно до 30 см в высоту. У сорта бледные, пурпурно-розовые цветы, расположенные над зелёно-серой листвой. Зимостойкость неплохая, но так низкорослая трава предназначена для выращивания в подвесной корзине, её рекомендуется на зиму вместе с горшком заносить в помещение с плюсовой температурой. При выращивании в открытом грунте «Крошка Лотта» выдерживает морозы в диапазоне -5…-7°C.

Лаванда узколистная «Lady Anne» — компактный сорт английской лаванды, максимальная высота куста примерно 45 см. Цветки бледно-розовые с лёгким, ненавязчивым ароматом. При посадках в открытом грунте «Леди Анна» хорошо сочетается со среднерослыми сортами, имеющий пурпурные бутоны. Без укрытия зимует при морозах не выше -3…-5°C.

Лаванда узколистная «Lullaby Blue» — кустик усыпан насыщенными пурпурно-синими цветами. Растения достигают около 60 см в высоту, это хороший выбор, если нужна цветочная изгородь вдоль дорожек. Является отличным медоносом, морозоустойчивость небольшая до -5°C. При хорошем зимнем укрытии может выращиваться в районах, где нередки зимы до -20°С.

Чем заменить в рецептах

Если у вас нет под рукой этой травой, попробуйте добавить в блюдо один из заменителей лаванды.

Розмарин – его аромат напоминает сладкую мяту и сосновые иглы с нотками чая и имбиря. Его лучше всего использовать в качестве заменителя лаванды в соленых блюдах, он хорошо сочетается с большинством других трав и специй. Добавьте примерно половину того количества, которое требуется по рецепту.
Лимонный тимьян сочетает в себе древесные ноты и сильный цитрусовый аромат, который может заменить цветочные нотки лаванды.
Мята также может заменить лаванду и тоже используется для придания вкуса разнообразным соленым и сладким блюдам

Обратите внимание, что лаванда выдерживает длительное время приготовления, а свежая мята – нет, поэтому лучше всего ее добавить ближе к концу приготовления.

История происхождения лаванды

О ценных свойствах лаванды люди знают с древних времен. Из глубины веков дошли сведения о применении растения в Древнем Египте. Египтяне использовали этот ингредиент для приготовления благовоний, первой парфюмерии античного мира. Лаванда была обязательным ингредиентом в составе для бальзамирования.

Интересно! Ирисы ‒ символика, магические свойства цветка и значение в истории

Древние римляне и греки любили добавлять сухие лавандовые цветы при купании, мытье рук. Латинское слово lava, означающее «мыть», послужило названием растения. Из Древнего Рима лаванда начала свое венценосное шествие через арабские государства в Европу. В 600 г. до н.э. растение завезли во Францию, затем в Англию и Испанию.

Преданность Британских островов лаванде сохранилась на многие века. Почитательницей растения была королева Елизавета I. Придворные садоводы занимались выращиванием лаванды, чтобы цветочные букеты всегда присутствовали на королевских столах. Елизавета I любила лавандовый чай, который спасал ее от сильных головных болей.

Франция стала использовать цветки для производства особенного мяса. Выпас ягнят на лавандовых полях приводил к получению продукции с хорошими вкусовыми характеристиками и непередаваемым ароматом. Этот метод дошел до современности, и стоимость на такое мясо высока.

Способы размножения лаванды

Посадите рядом друг с другом разные сорта лаванды и яркие цветочки будут украшать ваш сад все лето

Окончание цветения — это время, которое идеально подходит для возобновления и размножения ваших посадок лаванды, так как растение редко живет более десяти лет. В конце лета еще тепло и черенки успеют развить свои корни.

Черенки выбирают с одревесневших побегов без цветов, длиной 10-12 см. С нижней части удаляем все листочки на 3 см от основания посадки. Черенок заглубляем на 3 см.

Каждый черенок лаванды высаживают в отдельный горшок. Почва должна быть легкой и воздушной, состоящей из 70% компоста и 30% речного песка или земли, влажной, но без насыщения. Лаванда боится лишней воды, особенно черенки.  Сверху черенок накрываем прозрачной пластиковой бутылкой, создавая мини-парник. Через три недели появятся новые листочки и бутылку можно снять. Саженцы ставят в тенистом и защищенном от ветра (для предотвращения их высыхания) месте.

• Делением куста размножаются уже взрослые растения. Весной маточный куст пересыпают землей, чтобы были видны все отводки, а осенью их отделяют и рассаживают.
• Размножить лаванду можно отводками. Весной, ветку лаванды пригнуть к земле и присыпать почвой в месте касания. Осенью появятся корешки, которые отделяют, обрабатывают срез и пересаживают в выбранное место.
• Лаванду можно размножить семенами. Метод прост и дает хорошие результаты. Но это займет массу времени. За два месяца перед посевом, семена помещают в мокрый песок и хранят в холодильнике, для лучшей всхожести. Осенью высевают, укрывают толстым слоем снега. Но не все сорта можно размножить семенами. Лучше взять семена лекарственной лаванды. Это растение высотой 40-60 см, с мелкими листьями серебристо-серого цвета и сине-фиолетовыми цветами.

Общая информация о растении

Существует более 40 видов растения, которые могут отличаться высотой стеблей (у карликовых видов – от 30 см, у крупных – до 2 м) и формой листьев. Виды различаются и количеством соцветий, их цветом (встречаются разнообразные оттенки фиолетового и лилового тона, а также голубой, белый и розовый).

Однако, вне зависимости от вида, узнать растение можно по шарообразной форме кустарника, множеству тонких стеблей и веточек с маленькими листиками, а также по сильному пряному запаху.

Где растет лаванда? Родиной растения является Средиземноморье, но также его можно встретить на юге и востоке Африки, в Аравии, Индии, Австралии и на Канарских островах. В России лаванду культивируют в Краснодарском крае, Крыму и на Северном Кавказе.

Лаванда – тепло- и светолюбивое растение, но вместе с тем достаточно неприхотливое. При возможности обеспечить кустарнику теплую зимовку, весной его можно высаживать на дачном участке даже в умеренном климате, а карликовые виды хорошо растут в горшке в домашних условиях. Размножают растение черенками, семенами и отводками.

Чем заменить в рецептах

Если у вас нет под рукой этой травой, попробуйте добавить в блюдо один из заменителей лаванды.

Розмарин – его аромат напоминает сладкую мяту и сосновые иглы с нотками чая и имбиря. Его лучше всего использовать в качестве заменителя лаванды в соленых блюдах, он хорошо сочетается с большинством других трав и специй. Добавьте примерно половину того количества, которое требуется по рецепту.

Лимонный тимьян сочетает в себе древесные ноты и сильный цитрусовый аромат, который может заменить цветочные нотки лаванды.
Мята также может заменить лаванду и тоже используется для придания вкуса разнообразным соленым и сладким блюдам

Обратите внимание, что лаванда выдерживает длительное время приготовления, а свежая мята – нет, поэтому лучше всего ее добавить ближе к концу приготовления.

Мешочки с лавандой.

Использование лавандовых мешочков – простой способ извлекать выгоду из энергии лаванды круглый год. Мешочек для лаванды должен быть сделан из натуральной ткани (хлопка или шелка). Мешочки с лавандой можно хранить среди белья в шкафах, под подушками, в ящиках комода, дорожных сумках и пр. Многие используют мешочки с лавандой в сушилке во время сушки белья – это очищает одежду от дурной энергии и дает ее приятный аромат.

Лавандовые мешочки не обязательно должны содержать саму сухую лаванду – можно использовать и лавандовое масло. Достаточно капнуть несколько капель на диск для удаления макияжа и поместить диск в мешочек – эффект будет аналогичным и даже большим.

Лавандовые свечи.

Еще один ультралегкий способ воспользоваться целительной энергией лаванды в вашем доме (особенно в спальне!) — использование натуральных свечей, сделанных на основе чистого эфирного масла лаванды. Будьте внимательны, выбирая лавандовые свечи: вам нужны свечи, сделанные на основе эфирного масла лаванды, а не просто свечи с лавандовым запахом — такие свечи зачастую искусственные и даже токсичные!

Что это такое

Лаванда – это растение со сладким цветочным ароматом, его широко используют в косметологии и медицине, а цветы и молодые листья съедобны и применяются в кулинарии как пряная трава.

Лаванда принадлежит к тому же семейству, что и мята и базилик. Ее тоже используют в кулинарии в сладких и соленых блюдах и в выпечке.

Лаванду добавляют в косметические продукты, в средства для маскировки неприятных запахов, из нее составляют цветочные композиции, делают саше и подушки. Эта трава не только обладает тонким и прекрасным ароматом, но и отпугивает насекомых.

Ее цветочная сладость и цитрусовые ноты дополняют широкий спектр продуктов, от мяса до десертов.

Противопоказания к применению

В целом, противопоказаний к применению масла лаванды не так много. К ним относятся:

• анемия;
• сахарный диабет;
• склонность к гипотензии;
• индивидуальная непереносимость;
• пониженное давление;
• химиотерапия злокачественных опухолей;
• прием лекарств, которые содержат йод и железо.

С осторожностью его следует использовать беременным женщинам, начиная со 2-го триместра. В идеале рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом

То же касается и женщины, кормящей грудью – чтобы не рисковать здоровьем малыша, на этот период стоит отказаться от применения масла лаванды.

Что касается домашних животных, то единственным противопоказанием будет употребление лавандового эфира внутрь (речь не идет о случайном попадании 1-2 капель в ротовую полость питомца).

Хранение сухой лаванды

После того как сырье высушено, остаётся выяснить, что делать с сушеной лавандой, когда она полностью готова. Трава, что сушилась в подвешенном состоянии может так и оставаться. Нужно просто замотать ее тонкой тканью или марлей, чтобы защитить от насекомых. Однако при потребности можно использовать другую тару.

• Холщовые или полотняные мешочки.
• Бумажные пакеты.
• Деревянные короба.
• Картонные коробки.

Если нужны только чашки цветков, тогда после сушки их аккуратно пальцами снимают со стеблей, а потом ссыпают в подходящие емкости. Можно использовать для хранения еще и стеклянные или керамические банки с кусочком ткани вместо крышки.

Сухая трава сохраняет свои ароматические и полезные свойства приблизительно 10-12 месяцев, а потом постепенно начинает терять их. Помещение для хранения должно быть сухим и темным, с малым количеством пыли, которая может оседать на сушку.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу кустарника, его использование имеет свои противопоказания. Так не рекомендуется использовать рецепты с лавандой в следующих случаях:

• при наличии индивидуальной непереносимости;
• гипотонии – пониженном артериальном давлении;
• мочекаменной болезни;
• желчекаменной болезни;
• язве желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения;
• повышенной кислотности желудка.

При появлении неприятных симптомов от употребления, таких как крапивница, кожный зуд, тошнота, головокружение, резь в животе и пр., следует незамедлительно прекратить прием и, при необходимости, обратиться к врачу за консультацией.

Можно ли беременным

Беременным и кормящим женщинам средство следует употреблять с особой осторожностью, в противном случае оно может нанести вред и матери, и ребенку. В первый и третий триместр беременности, женщинам вообще лучше отказаться от употребления лаванды – растение вызывает повышенный тонус гладкой мускулатуры матки, что может спровоцировать выкидыш

Кормящим женщинам к лаванде также следует относиться с осторожностью. С одной стороны, чайный напиток с лавандой увеличивает выработку молока, но с другой, может вызвать аллергию у ребенка

В эти чувствительные периоды для жизни женщин лучше использовать народную медицину исключительно в качестве наружного средства. 

Чем полезна лаванда для организма

Польза и вред лаванды для организма известны еще с древних времен. Народные целители издавна используют ее в качестве успокоительного средства. Ее применяли для лечения головных болей, с мочегонной и желчегонной целью. Но полезные свойства растения не ограничиваются медицинской отраслью. Лаванда улучшает состояние волос и кожи, благодаря чему обрела широкое распространение в косметологии.

Ниже представлены лишь наиболее выраженные эффекты этого растения:

• мочегонный;
• болеутоляющий;
• противомикробный;
• гипотензивный (снижает артериальное давление);
• гиполипидемический (уменьшает количество холестерина и жиров в крови);
• гемостатический (останавливает мелкие кровотечения);
• способствует перистальтике кишечника;
• успокаивающий;
• дезодорирующий (устраняет неприятные запахи).

Для женщин

О пользе лаванды для организма женщины можно написать не одну статью. Девушки подвержены резким перепадам настроения, нервным срывам. Не принимать все близко к сердцу, стойко переносить неблагоприятные ситуации поможет уникальное растение. Оно обладает успокоительным эффектом, снимает тревожность, предотвращает развитие агрессии. Пользу растения для нервной системы обеспечивает высокое содержание антиоксидантов.

Больше половины женщин хотя бы раз в жизни болели циститом. У многих он возникает повторно или переходит в хроническую форму. Поможет вылечиться и предотвратить рецидив регулярный прием настоев или отваров с лавандой.

Так как лаванда имеет выраженный болеутоляющий эффект, велика ее польза для женщин во время ПМС, климакса. Растение уменьшает выраженность неприятных симптомов. Кроме того, девушка становится менее раздражительной, агрессивной.

Для мужчин

Сильная половина населения больше всех подвержена развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Это связано с высоким процентом распространения вредных привычек (злоупотребление алкоголем и курение), повышенным уровнем холестерина в крови. При легком течении заболеваний поможет лаванда. Ее польза для сердца и сосудов неоспорима. Растение содержит большое количество антиоксидантов. Они способствуют снижению артериального давления, расслабляют сосудистую стенку. Регулярный прием лаванды внутрь – эффективная профилактика инфаркта миокарда и инсульта.

Лекарственные свойства лаванды для мужчин с аденомой или гиперплазией простаты, уретритом бесспорны. Растение имеет выраженный мочегонный эффект. Поэтому чай из лаванды рекомендуют принимать мужчинам с урологическими заболеваниями. Полезное растение не только облегчает мочеиспускание, но и уменьшает болезненные ощущения, угнетает воспалительный процесс.

Для детей

Лаванда обладает потрясающими целебными свойствами, когда речь идет о детях. Ее польза заключается в предотвращении бессонницы, устранении расстройств пищеварения. Ингаляции с растением назначают при воспалительных заболеваниях дыхательной системы, насморке. Легкие простудные и респираторные вирусные болезни также вылечивает вдыхание паров лаванды.

Важно! Перед началом каких-либо процедур необходима консультация педиатра, так как возможно развитие осложнений и аллергических реакций.

Разнообразие комнатной лаванды

Благодаря комнатному формату ограничиваться только самым популярным садовым растением и наиболее морозостойким видом «английской» лаванды – лавандой узколистной (Lavandula angustifolia) — вовсе не обязательно. Ее крупные, до 40 см в высоту в горшках, широкие и густые кусты в комнатном формате компактны, а классические верхушечные колоски соцветий потрясающе ароматны.

Выбор сортов с белым, голубым, розовым и всеми оттенками фиолетового окраса очень велик (цвет обычно отражается в названии сорта – Alba, Hidcote Blue, Rosea и др). Но в комнатах можно выращивать и другие виды лаванды.

Лаванда широколистная (Lavandula latifolia), также известная как французская или лаванда-бабочка, прославилась не столько более яркими и крупными листьями, сколько очень красивой формой более крупных цветков с длинными прицветниками. Цветки распускаются на высоких цветоносах, как будто парят над зеленью. Хотя и не такая ароматная, эта лаванда выглядит более экзотично и ярко. Сорта ее преимущественно розово-пурпурные.

Большинство комнатных лаванд — гибридные безымянные сорта, которые выбирают по окрасу соцветий. Среди них встречаются и сорта, принадлежащие к так называемой лаванде гибридной, переходной, или голландской (Lavandula x intermedia), прославившейся эффектным цветением.

Их легко узнать по более крупному и раскидистому размеру кустиков. Листья почти у всех сортов серебристые, а цветки – более крупные, в длинных эффектных колосках. У сортов можно выбирать оттенки голубых, лиловых и фиолетовых окрасов.

Обрезка лаванды в вегетативный период

Обрезка лаванды в летний период.

1. Обрезка растения начинается со второго года.

Лаванде требуется несколько лет, чтобы хорошо укорениться. В год посадки возможно, что культура произведет только несколько цветущих стеблей. В последующие годы растение будет производить все больше и больше стеблей и цветов. В первый раз, когда вы обрезаете лаванду (во время ее второго года роста), получаете только несколько стебельков. Но через три-четыре года вы должны собрать от пяти до восьми небольших букетов лаванды, которые можно высушить и использовать для полезных или декоративных целей.

1. Обрезать лаванду в начале цветения.

Аромат лаванды самый сильный в момент открытия цветов. Происходит в период с конца весны до начала лета.

Вы можете оставить лаванду в цвету за несколько недель до ее обрезки, чтобы насладиться ее красотой и тонким ароматом в саду. А когда, в конечном итоге, вы ее срежете, эфирные масла будут менее мощными. Если вы запланировали сделать эфирное масло с лавандой, лучше обрезать его раньше.

1. Используйте очень чистый секатор.

Используйте секатор или ножницы, которые были очищены и дезинфицированы (например, раствором отбеливателя)

Эта мера предосторожности поможет вам избежать передачи бактериальной инфекции растению. Также убедитесь, что секатор очень острый, чтобы сделать резкий порез, который быстро заживет

1. Возьмите стебли и отрежьте их на две трети.

Соберите хорошую горсть стеблей и обрежьте их с помощью секатора. Обрезайте их так, чтобы на растении оставалась треть их длины.

Если лавандовая ножка достаточно старая, вам, вероятно, потребуется сократить больше, чем треть.

1. Обрезать еще раз во время второго цветения.

При второй обрезке ножка произведет второе цветение позже в течение лета. Вы сможете срезать эти цветы так же, как и первые, взяв горсть стеблей.

Уникальные духи

Созданием идеального аромата бредят многие по примеру всем известного Парфюмера

Каждый согласится, что пленяющий аромат – притягивает и стимулирует обратить внимание, или даже оглянуться в след прошедшему, от кого великолепно пахло оригинальным сочетанием. Если вы относите себя к людям, которые мечтают покорять и разворачивать прохожих, тогда используйте эфирное масло лаванды для создания своего уникального аромата

Вам не нужны никакие концентраты или добавки, просто разотрите капельки масла на запястьях, возле мочки уха, а также слегка окропите волосы. Для большей загадки можно лаванду сочетать с другими компонентами, например, с корицей, розой, лимоном, мандарином или бергамотом. Не бойтесь экспериментировать, ведь результат этого стоит.

Виды, в которых используется растение

Чтобы улучшить качество сна, можно приобрести готовое эфирное масло либо засушенные, свежие веточки лаванды.

Эфирное масло

Он помогает снять напряжение, избавиться от плохих мыслей, стресса, нервного возбуждения, что благотворно влияет на засыпание.

Попадая в кровь через кожу или органы дыхания, компоненты масла стимулируют области головного мозга, которые управляют лимбической системой. В результате этого стабилизируется эмоциональный фон, наступает спокойствием, позитивный настрой и умиротворение.

Главным преимуществом использования лавандового масла, перед аптечными средствами от бессонницы, является его возможность быстро и беспрепятственно поступать в любую точку организма. Такая удивительная проникающая способность обеспечена наличием в эфире линалоола – соединения, ускоряющего и улучшающего транспортировку сопутствующих компонентов через кожу.

Однако недостатком применения масла выступает вероятность передозировки, что приведет к проблемам со здоровьем.

Сушеные цветы и листья

Засушенные цветки лаванды оказывают успокаивающее действие на нервную систему, а также на дыхательную систему человека. Засушенные веточки и соцветия являются излюбленным материалом, которым наполняют ароматические подушки для улучшения сна. Всю наземную часть растения можно использования без каких-либо опасений.

Преимуществом использования лаванды в засушенном виде является возможность самостоятельной ее заготовки, что позволяет сэкономить средства. Однако это достаточно трудоемкий и длительный процесс.

Рецепт лавандового сиропа

Лавандовый сироп, пожалуй, самый популярный способ использования лаванды в кулинарии. Он обладает удивительным ярким и в то же время мягким вкусом. Сироп можно использовать в качестве топпинга для капкейков, мороженного, молочных коктейлей. Его можно использовать в качестве добавки к латте, кремам и суфле. Но есть нюанс: роскошный фиолетовый цвет сиропа из интернета – заслуга пищевых красителей. Натуральный цвет лавандового сиропа – светло-желтый. Однако если вы не хотите использовать промышленные красители, вы всегда можете использовать натуральные. Например, очень удачно можно окрасить лавандовый сироп голубым матча или фиолетовым бататом. Мы приведем ниже рецепт лавандового сиропа с голубым матча от Марины Юшиной

вот такая красота получится по этому рецепту. Автор фото: @ karamasik.food

Ингредиенты на бутылочку сиропа 100 мл:

• 100 мл воды
• 1 стл сушеной лаванды
• 1/2 чл голубого матча
• 1/2 чл лимонного сока
• 1 стл жидкого мёда

Прокипятите в сотейнике цветы лаванды в воде в течение 5-7 минут на небольшом огне. Процедите через ситечко. Настой будет травянисто-желтого цвета, и, добавив мед, вы уже можете смело его использовать. Но! Я предлагаю пойти дальше и придать сиропу естественный фиолетовый оттенок, разведя в нем синий чай и добавив лимонный сок. В принципе, даже добавление мёда уже меняет оттенок чая (поскольку мёд содержит кислоту), а лимон придаст насыщенный цвет.
Процедите готовый сироп через очень мелкое сито (я использую чайное, оно задерживает мелкие фрагменты) и перелейте в стеклянную бутылку, храните плотно закрытой.

Противопоказания к применению

Несмотря на широкий спектр полезных свойств лаванды, необходимо соблюдать некоторые предосторожности в ее употреблении. В первую очередь, нужно с осторожностью применять ее людям, которые склонны к аллергии, беременным и кормящим женщинам

Кроме того, если вы страдаете от тяжелого гормонального сбоя или проходите курс лечения от онкологических заболеваний, необходимо обязательно посоветоваться с врачом, прежде чем применять лаванду. Кроме того, она содержит вещества, которые препятствует нормальному усвоению йода в организме, а также железа, так что если вы принимаете препараты, содержащие эти вещества для восполнения дефицита железа или йода, необходимо отказаться от применения лаванды в лечебных целях. В любом случае, перед приемом необходимо посоветоваться с врачом, который даст вам окончательный ответ.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками: