Родиола розовая: размножение и выращивание

Как бороться с болезнями и вредителями при садовом выращивании родиолы?

Растение отличается устойчивостью по отношению как к заболеваниям, присущим многим садовым представителям флоры, так и к вредителям. Однако некоторые неприятности могут доставлять долгоносики (бадановый и седумный). В первом случае насекомое появляется на участке вместе с корневой системой родиолы, которая до этого росла в природных условиях. Вредитель поражает корневище, которое является наиболее ценной частью и применяется в лекарственных целях. Поэтому рекомендуется при покупке саженцев проводить тщательный осмотр, но если были обнаружены личинки вредителя после приноса домой, то следует замочить такие корни на 10 минут в соляном растворе или же воспользоваться марганцовкой, тогда время замачивания будет 15 минут.

Седумный долгоносик повреждает части растений, находящихся над землей. Определить присутствие вредителя можно по наличию мелких дырочек на листовых пластинах родиолы, и последующим пожелтении листвы. Личинки долгоносика также портят и стебли, выгрызая в них ходы. Для борьбы рекомендуется стряхивать насекомых на материал, который покрывается клеящей субстанцией. Эти манипуляции проводят как весной, так и с приходом осени.

Родиола розовая, или золотои корень — более сильныи стимулятор, чем женьшень

Родиола розовая является одним из прославленных целебных растений. Но многим людям больше знакомы народные названия родиолы – «золотой корень», «сибирский женьшень». 

Химический состав

В подземной части родиолы розовой учёными найдено около 140 компонентов. Корневище родиолы розовой содержит дубильные вещества пирогалловой группы (до 20 %), эфирное масло (до 1 %), белки, жиры, сахара, воск, флавоноиды (кемпферол, кверцетин, изокверцетин, гиперозид), фенольный гликозид салидрозид (до 1 %), антрагликозиды, органические кислоты (галловая, яблочная, янтарная, лимонная, щавелевая), минеральные вещества (марганец, цинк, титан, медь, кадмий, хром). В корневищах растения содержатся аскорбиновая и никотиновая кислоты. Корневища растения напоминают по запаху розовое масло.

Родиола ценится за высокую степень эффективности; малотоксичность; большой терапевтический спектр воздействия на организм; отсутствие побочных эффектов при условии приема правильной дозировки; отсутствие привыкания.

Салидрозид:

– является защитным средством эритроцитов человека от окислительного стресса и может быть хорошим адаптогеном для повышения сопротивляемости организма к стрессам и усталости;

– подавляет опухолевые метастазы клеток лимфосаркомы человека и оказывает противовирусное действие в отношении вируса коксаки Б3;

– оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему.

Розавин и розарин:

– оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему.
Госсипетин и родиолфлавонозид:
– показывают антибактериальный эффект против золотистого стафилококка;
– активность против клеток рака предстательной железы.
Салидрозид и розавин:
– показывают антимикробную активность против гонорейной палочки.
Гликозиды:
– оказывают благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему, поскольку обладают и кумулятивным, и кардиотоническим свойствами;
– оказывают диуретическое и успокаивающее действие.
Флавоноиды:
– снижают проницаемость сосудов, делая их более гибкими и эластичными;
– нормализуют кровяное давление;
– уравновешивают сердечный ритм;
– снижают внутриглазное давление;
– принимают участие в процессе желчеобразования;
– регулируют выработку мочи;

Золотой корень используют при больном сердце, упадке сил, нехватке энергии, хронических недугах, стрессах, неврозах и во многих других случаях.

Говорят, что родиола розовая — аналог женьшеня, в некоторой степени это справедливо, но действие у них все же различное.

Чаще всего применяют спиртовую настойку родиолы.

• Для этого корневища родиолы заливают водкой или 50° спиртом в пропорции 1:10 и настаивают в темном месте при комнатной температуре 20 дней.
• Затем настойку процеживают, а корни повторно заливают вдвое меньшим количеством водки.
• Принимают настойку по 20-30 капель 2 раза в день за 20 минут до еды.
• Если не предвидятся ночные работы, то настойку не принимают после 17-18 часов.
• Обычный курс — 20 дней. После 10-дневного перерыва курс можно повторить.

При высоком давлении настойку принимают по 5-7 капель, а когда организм привыкнет, дозу варьируют, следя за самочувствием.

При острых заболеваниях можно принимать по 40-50 капель настойки 3 раза в день. Таким путем отлично устраняются простудные болезни.

Если случайно превысить необходимую дозу, то могут наблюдаться бессонница и своеобразная дрожь в теле. Это происходит от переизбытка энергии, которую просто надо израсходовать. Напряженная умственная или физическая работа быстро вернут вас в норму.

В дальнейшем желательно внимательнее следить за дозировкой.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

источники  Ар Эддар «Трактат о питании»

Юрий Константинов «Родиола розовая, или Золотой корень. Доступный аналог женьшеня от ста болезней»

https://youtube.com/watch?v=xFlQYsCssNQ

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! econet

Влияние на уровень энергии и физическую работоспособность

Каждый хотел бы увеличить свои физические и умственные способности, но потребности и ожидания в этом отношении зависят от отдельных людей. Спортсмену нужна энергия для реализации интенсивной программы тренировок. С другой стороны, пожилому человеку может потребоваться энергия в количестве, позволяющем ему подниматься по лестнице или играть с внуками.

Ряд исследований показал, что растение родиола розовая повышает физическую форму и определенно сокращает время регенерации организма после экстремальных физических нагрузок. В тестах участвовали средние люди, подвергшиеся максимальным усилиям, и спортсмены, представляющие олимпийский уровень.

Родиола розовая может помочь повысить уровень глутаминовой кислоты («топливо для мышечной ткани») и в то же время поддержать выработку белков в мышцах. С правильно подобранной программой упражнений почти в два раза!

Исследователи обнаружили, что растение позволяет лучше поддерживать правильный уровень АТФ в качестве основного энергоносителя во время упражнений. Кроме того, было обнаружено, что через 24 часа уровень АТФ повышается, когда обычно ожидается его снижение.

В одном из исследований было показано, что горная трава действует во время изнурительной работы мышц сравнительно с анаболическими стероидами, не оказывая вредного влияния на надпочечники. Кроме того, использование классических стимуляторов ослабляет функции нервной системы и нейротрансмиттеров в мозге и условные рефлексы.

Фармацевтические препараты с родиолой розовой

Золотой корень нашел применение и в официальной медицине – множество препаратов и БАДов активно используются в терапии ряда заболеваний. Рассмотрим самые популярные.

Препарат показан при повышенной утомляемости, нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу, неврастенических состояниях, в период выздоровления после тяжелых соматических и инфекционных патологий, в периоды умственного и физического перенапряжения, а также в качестве средства для профилактики ОРВИ в периоды эпидемий.

Родиола + БАД, рекомендованная для поднятия тонуса, повышения работоспособности (умственной и физической), для усиления сопротивляемости к неблагоприятным факторам среды обитания.

Растительный комплекс с золотым корнем и витамином С, характеризующийся стимулирующим, общеукрепляющим и тонизирующим действием. Рекомендуется для улучшения физической и психической работоспособности, акклиматизации при перелетах, восстановления здоровья после длительных заболеваний. Используется и в спорте — перед тренировками и после них, помогает достичь более высоких результатов и скорее восстановиться после нагрузки.

Корень Сухое растительное сырье, которое используется для приготовления водных и спиртовых препаратов, отваров, чаев, которые характеризуются высокими адаптогенами и стимулирующими свойствами. В инструкции к золотому корню описано, как приготовить то или иное средство.

Также растение входит в состав различных фиточаев и сборов.

Описание растения

Родиола розовая (Rhodiola rosea) – старое имя-синоним очитка розового (Sedum rosea). Но как бы не именовали родиолу розовую официально, ее легендарное старое имя все еще остается самым распространенным. Народное прозвище «золотой корень» дано растению за особенную «металлическую» кору на корнях. Название «розовый корень» растение получило не за окрас, а за напоминающий розу аромат свежеразломленного корневища. Кроме того, очиток розовый в народе знают как  тибетский или сибирский женьшень.

Родиола розовая — травянистый суккулент с мощными, толстыми корнями — укороченными, несущими десятки почек возобновления, из которых развиваются сочные побеги. Корни покрыты особенной, «перламутровой», бронзово-золотистой на отблеске корой. При малейших повреждениях или соскабливании под корой можно заметить яркий лимонный слой.

Похожие на «змейки» других очитков благодаря особенной облиственности, прямые, не ветвистые, сочные побеги родиолы создают очень красивую «кочку». При высоте от 10 до 40 см, один кустик выпускает от 10 до 100 побегов. Они по всей длине украшены сидячими поочередно обратнояйцевидными, цельными листьями, размер которых все увеличивается кверху побегов, вплоть до 3,5 см.

На верхушках побегов в небольшие щитки собраны мелкие цветки неожиданно светлого желтого окраса. Это двоеполое растение. После отцветания у родиолы развиваются многолистовки плодов с очень мелкими семенами.

На верхушках побегов родиолы розовой (Rhodiola rosea) в небольшие щитки собраны мелкие цветки  светлого желтого окраса. Tero Laakso

Как применять в домашних условиях

Используют корень в домашних условиях в основном в виде водочной или водной настойки и чайного напитка. Напиток из золотого корня имеет отличные вкусовые качества, аромат его очень тонкий, приятный, напоминает запах розы. Вкус слегка вяжущий, а цвет меняется от розовато-коричневого до густо-багряного.

Чай из золотого корня в отличие от напитков, приготовленных из других растений, обладает очень сильным, стимулирующим центральную нервную систему действием. В этом отношении он, пожалуй, не уступит, а то и превзойдет кофеин, содержащий чай (цейлонский, грузинский, индийский) и кофе, поэтому принимать его следует лишь в случае необходимости, а не ежедневно. Для приготовления напитка берут одну чайную ложку измельченного корня на литр воды, кипятят 7-10 минут, настаивают 30-40 минут и пьют по 2-3 стакана в день, добавляя по вкусу сахар или мед.

Родиола розовая.

Очень популярен чай из золотого корня с добавлением следующих лекарственных растений: бадана (черные листья), листьев земляники, ежевики, малины и смородины черной; цветков зверобоя, лапчатки кустарниковой, травы чабреца, взятых в равных количествах.

Две-три столовые ложки сухой смеси трав настоять 1 час в 1 литре кипятка, добавить мед или сахар по вкусу.

Чай обладает тонизирующими свойствами, восстанавливает нарушенный обмен веществ в организме. Его хорошо пить во время тяжелой физической или умственной работы, при простуде, расстройствах желудочно-кишечного тракта и других болезненных состояниях организма. Из золотого корня получен тонизирующий безалкогольный напиток «Золотой Алтай». Или «СЭВ-кола», который превосходит по своим свойствам всемирно-известную кока-колу.

Ежедневно пить ни настойку, ни чай не рекомендуется. Не забывайте о том, что силы организма не бесконечны и постоянно стимулировать их нельзя. Стимулирующие препараты лучше принимать в тех случаях, когда необходимо поддержать тонус организма, но уже через пять дней постоянного применения они могут начать давать противоположный эффект, поэтому каждые пять дней нужно делать перерыв на неделю. Также препараты корня родиолы не стоит применять, если у вас повышено давление или температура, а также в тех случаях, когда вы испытываете сильное эмоциональное возбуждение: эмоции только усилятся, и препарат не пойдет вам на пользу. Здесь нужно вспомнить, что эмоции отнимают много сил. Поэтому, когда вы почувствуете себя «выжатым как лимон» от переживаний, прилягте и поспите часок-другой, а когда проснетесь — примите несколько капель настойки или подкрепитесь свежезаваренным чаем с золотым корнем.Во избежание расстройства сна, препараты родиолы розовой не следует принимать позднее, чем за 4-5 часов до сна.

Золотой корень готов прийти на выручку и здоровым, и больным людям, подарить им высокую работоспособность и хорошее настроение, помочь уйти от болезней и усталости. Он готов дружить со всеми.

Как применяется родиола розовая

Растение используется в виде отваров, настоев, спиртовых настоек. В аптеках можно купить готовые средства на основе золотого корня. Это таблетки, лекарства на водной и спиртовой основе: «Жидкий экстракт родиолы розовой», «Родозин», таблетки «Золотой корень-М», «Родиола+».

Полезные свойства родиолы зависят от дозировки. В минимальных количествах до 5 капель настойки или жидкого экстракта она оказывает седативное и успокаивающее действие. Если принимать лекарство в дозировке более 5 капель, оно тонизирует и стимулирует умственную деятельность. Рекомендуется пить лекарство 2-3 раза в день в первой половине дня.

По таблице можно узнать, как применять разные средства из родиолы розовой.

Способ применения	Как приготовить	Дозировка	Показания к применению
Настой	10 г растения залить стаканом кипятка, настаивать 4 часа	Пьют трижды в день	Простуда, сердечно-сосудистые заболевания, анемия, гипотония
Отвар	20-50 г залить 1 л кипятка, кипятить 10 минут, настаивать час	Пьют трижды в день	Неврозы, стрессы, тревожность, авитаминоз, наружно для полоскания полости рта и горла
Настойка	40-60 г залить 500 мл водки, настаивать 2-3 недели	Принимают 2-3 раза в день, делают согревающие компрессы на суставы	Гипотония, депрессия заболевания суставов, остеохондроз, варикоз

Рецепты средств

Эффективно использования родиолы розовой в составе фитосборов.

Такие средства применяются для комплексного лечения различных заболеваний:

1. Смешать плоды шиповника и боярышника, корни заманихи и родиолы, добавить листья крапивы и зверобоя. Для повышения иммунитета делать отвар из 1 ст. л. сбора и стакана кипятка. Принимать трижды в день, разводя в воде;
2. При сахарном диабете можно пить настой из золотого корня и листьев черники. Сырье, взятое в равных частях, смешать, залить кипятком. Принимать дважды в день;
3. При сердечно-сосудистых заболеваниях полезен сбор из золотого корня, зверобоя, мелиссы и тысячелистника. Растения смешать в одинаковых количествах. Заваривать утром, выпивать в течение дня;
4. Если смешать золотой корень с цветками боярышника, омелы, тысячелистником и полевым хвощом, сбор поможет при атеросклерозе. Сбор заваривают по утрам в термосе стаканом кипятка, выпивают за день.

А какой из рецептов уже пробовали вы? Давайте проголосуем.

Для повышения иммунитета
0%

При сахарном диабете
33.33%

При сердечно-сосудистых заболеваниях
66.67%

При атеросклерозе
0%

Проголосовало: 3

Можно использовать листья растения, хотя в них не такая высокая концентрация активных веществ, как в корнях. Их добавляют в салаты, которые эффективны при диетическом питании.

Применение в косметологии

Золотой корень широко применяется в косметологии. Его добавляют в омолаживающие средства для ухода за кожей.

Благодаря экстракту родиолы розовой они:

• улучшают питание клеток, их насыщение кислородом;
• тонизируют и подтягивают кожу
• разглаживают мелкие морщинки;
• ускоряют процессы регенерации.

Описание, размножение и ареал распространения родиолы розовой

Многолетнее травянистое растение семейства толстянковых (Crassulaceae).

Корневище толстое, с тонкими придаточными корнями, буроватое, цвета бронзы или старинной позолоты со своеобразным перламутровым блеском. От этой окраски и происходит народное название «золотой корень». Вес многолетнего корневища может достигать 500-800 г и более.

Стебли многочисленные (до 10-15 шт.), реже одиночные, прямостоячие, неветвистые, обычно высотой 10-40 см.

Листья сидячие, продолговато-яйцевидные, эллиптические или почти ланцетовидные, заостренные, в верхней части по краю пильчато-зубчатые. Соцветие щитковидное, многоцветковое.

Цветки однополые, чашелистники желто-зеленые, лепестки желтые. В мужских цветках тычинки длиннее лепестков.

Плоды — прямостоячие зеленоватые листовки.

Цветет родиола розовая в июне — июле, плоды созревают в июле — августе.

Размножается вегетативно (отрезками корневищ). Меньшее значение имеет семенное размножение, но семенная продуктивность высокая — один генеративный побег дает до 900 семян.

Произрастает в горах Алтая, Восточной Сибири, на Урале, Дальнем Востоке. Чаще родиола розовая встречается рассеянно в северо-восточном Алтае в гольцовом поясе на границах высот от 1500 до 2500 м над уровнем моря, где можно найти ее массовые заросли. Так, в Прителецком районе попадаются участки, где на 1 га насчитывается до 60 тыс. экземпляров золотого корня. С этой площади можно собрать более 1500 кг корневищ. В условиях средней полосы Европы дает две вегетации.

Родиола розовая — требовательное к влаге растение, нуждается в обильном, но проточном увлажнении, и менее требовательно к теплу и свету. Растение включено в Красную книгу России.

Растение по своим лечебным свойствам мало в чем уступает женьшеню. Уже много веков родиола розовая применяется в народной медицине Алтая как средство, повышающее умственную и физическую работоспособность. Издавна в народе говорят: «Тот, кто сыщет золотой корень, будет до конца своих дней удачлив и здоров, проживет два века».

Агротехника выращивания

На территории России в основном в горах южной Сибири произрастает родиола розовая (золотой корень). Выращивание ее практикуют на почвах с хорошим дренажем с добавлением песка.

Семена требуют стратификации, так как очень мелкие и плохо всходят. В естественных условиях природы эта процедура проходит под снегом. Семена лучше всего сеять под зиму (в октябре). Землю перекапывают на глубину 30 см и добавляют компост, аммиачную селитру, калийную соль, золу, известь, суперфосфат.

Между растениями должно быть расстояние в 30 см. Следует помнить, что это трава двудомная. Если вы приобретаете только один экземпляр, который размножили вегетативно, то это может будет или мужское, или женское растение. В этом случае семян не будет.

Семена у родиолы очень мелкие, перед посевом их желательно смешать с песком и сверху только прикрыть. В первый год после посадки сеянцы очень маленькие и развиваются медленно, поэтому существует надобность в их хорошей прополке, поливе, желательно растения притенять от солнца.

Рассаживают сеянцы обычно в августе или весной на следующий год. Родиола розовая, которую сажали семенами, покажет свое первое цветение примерно только на 2-3 год, с середины мая или начала июня. Семена созревают к июлю.

В июле первого года роста (во второй половине вегетации) надземные побеги начинают отмирать, и из них идет стекание запасных веществ вниз, в корневище. В этот же период, при прекращении роста надземных побегов, сеянцы пересаживают в питомник с промежутком между растениями 5 на 10 см. Здесь они и будут расти еще два года до весны.

Уже достаточно взрослых представителей на третий год жизни рассаживают более удаленно друг от друга по схеме 45 на 20 см в хорошо удобренную почву. Корень родиолы розовой (золотой корень) должен получать необходимое количество полезных веществ и воздуха. В период роста растение необходимо немного окучивать, поливать и хорошо пропалывать. Когда начнет плодоносить, с каждого цветка собирают около 50 семян, служащих посевным материалом для получения других сеянцев.

К уборке и заготовке корневищ приступают на четвертый год жизни растения. В этот же год растение уже можно вегетативно размножать, отрезая корневища с наличием 12 почек и массой от 15 до 20 грамм. Осенью золотой корень (родиола розовая) высаживается небольшими отрезками на глубину 5 см, при этом оставляют между посадочным материалом расстояние в 20 см, а междурядья должны быть шириной 45 см. Размноженные таким образом растения выкапывают в августе 3-го или 4-го годов жизни.

С конца цветения и до середины сентября заготавливают корень родиолы розовой. Выкапывать его лучше узкой лопатой или киркой. Промыть в проточной воде и разложить сушиться на сквозняке в тени. После корневища разрезают поперек так, чтоб получились кусочки примерно от 2 до 10 см.

Сушить предпочтительно при 50-60 градусах в сушилках (на солнце противопоказано). В связи с тем, что растение восстанавливается медленно, надо чередовать массивы заготовок. Молодые растения, у которых еще только 2-3 стебля, трогать не стоит.

Преимущества и эффекты родиола розовая

Уменьшение усталости

Родиола прежде всего известна как выдающийся боец с ​​усталостью, снижая негативные последствия физического истощения. Она наиболее эффективна при монотонной работе или длительных периодах стресса, увеличивает длительность эффективного времени тренировок.

Родиола снимает или уменьшает многие физические симптомы усталости. Такие как мышечные боли и болезненность, чувство усталости и сонливости, а также головную боль.

прилив энергии

Было также доказано, что она устраняет многие из когнитивных симптомов усталости. В том числе раздражительность, нарушение способности к принятию решений, снижение способности к умственной работе. Есть некоторые свидетельства того, что советские военные использовали родиолу для улучшения характеристик солдат и спортсменов. И даже для того, чтобы помочь космонавтам справиться со стрессами космических путешествий.

Помогает справиться со стрессом

Родиола является отличным средством, помогающее организму вернуться к нормальной работе после воздействия стресса. Она может быть очень полезна для людей, часто сталкивающихся с напряженными ситуациями, напряженными графиками и высокими ожиданиями

Это важно для борьбы с эффектом «выгорания» при длительной повторяющейся работе или длительных периодах стресса

нет стрессу

Клинические испытания, с участием субъектов с симптомами жизненного стресса, показали значительное улучшение по всем направлениям. Включая снижение энергии, головную боль, мышечные боли и дискомфорт, депрессию, капризность, нарушения сна и другое.

В плацебо-контролируемом исследовании, в котором учащиеся находились под нагрузкой от экзаменов, было показано, что родиола существенно улучшает общее самочувствие и физическое состояние. Также cнижает умственную усталость и улучшает результаты по ряду нейромоторных тестов.  Кроме того, учащиеся, принимающие родиолу, набрали на экзаменах в среднем на 8,4% больше, чем студенты, принимающие плацебо.Исследования на животных подтверждают, что добавление родиолы розовой эффективно снижает уровни кортизола  

Когнитивное улучшение

Способность родиолы снижать усталость положительно влияет на когнитивные способности, включая память, мотивацию и способность к умственной работе.

бодрость ума

Всеобъемлющий обзор данных исследований в общей сложности 140 соединений, выделенных из растения родиолы розовой, показывает, что релаксационный эффект родиолы повышает умственную работоспособность, в частности, повышает способность концентрироваться у здоровых людей и уменьшает выгорания у пациентов с синдромом усталости.

Эти выводы подтверждаются рядом клинических испытаний, в одном из которых участвовала группа здоровых врачей, выполняющих ночные обязанности в течение шести недель. Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование показало, что участники, принимающие родиолу, опередили тех, кто принимал плацебо, по широкому спектру сложных перцептивных функций, включая ассоциативное мышление, кратковременную память, расчет, концентрацию и скорость восприятия, а также общий уровень умственной усталости.

Исследование военных курсантов, выполняющих ночные обязанности, показало, что 5 дней приема родиолы розовой значительно снижали утомляемость и повышали способность к умственной работе.

Лечение депрессии

Родиола может иметь потенциал в качестве безопасного и эффективного лечения легкой депрессии.

Клинические испытания показывают, что прием родиолы два раза в день приводил к значительному уменьшению депрессии, бессонницы, эмоциональной нестабильности и других симптомов у пациентов с диагнозом от легкой до умеренной депрессии.

Нейропротекция и лечение нейродегенеративных заболеваний

Некоторые ферменты в родиоле обладают сильными антиоксидантными свойствами. Эти ферменты не только защищают нейроны от окислительного повреждения и продлевают жизнь клеток, но также представляют потенциальное лечение нейродегенеративных расстройств, таких как болезнь Паркинсона, которая характеризуется сильным окислительным стрессом и повреждением нейронов.

Исследования на животных показывают, что родиола может остановить окислительное повреждение клеточных митохондрий и, таким образом, обладает потенциалом в качестве вспомогательного средства для лечения болезни Паркинсона.

Другие потенциальные преимущества для здоровья

Хотя исследования продолжаются и результаты остаются неубедительными, считается, что родиола обладает потенциалом лечения широкого спектра заболеваний, включая высокое кровяное давление, рак и долголетие.

Особенности состава

В подземной части растения концентрируется около 140 биологически активных компонентов. Корни и корневища содержат фенолы и их производные. Фенолы являются окончанием боковой группы тирозина, поэтому входят в состав абсолютного большинства белковых молекул. В состав входят органические кислоты (янтарная, лимонная, щавелевая, яблочная), углеводы (фруктоза, глюкоза), ароматические соединения (коричный спирт, розин), эфирные масла (цитраль, фенилэтиловый спирт, гераниол, коричный альдегид). Также состав богат флавоноидами, дубильными веществами, стероидами и полезными нутриентами.

Лечебные свойства:

Родиола является адаптогеном, то есть средством, помогающим организму приспособиться к неблагоприятным условиям окружающей среды.  Ее препараты розовой оказывают выраженное стимулирующее адаптогенное действие на организм. Вследствие их применения повышается физическая и умственная работоспособность, а также устойчивость организма к различным неблагоприятным факторам: шум, загрязнение, стрессы, радиация. По стимулирующему действию превосходит элеутерококк и не уступает ему по адаптогенным свойствам.

Под влиянием препаратов родиолы заметно повышаются внимание, работоспособность, улучшается память. Как и женьшень, она обладает антитоксическим (уменьшает действие барбитуратов, эфира, токсическое влияние стрихнина, анилина, хлорофоса, нитрита натрия), антигипоксическим действием, значительно повышает иммунитет к различным болезням

Она способствует восстановлению организма: после операций, тяжелых физических и нервных заболеваний, стресса.

Она нужна для поднятия общего тонуса организма и иммунитета, повышения работоспособности и стимуляции мозговой активности.

Она поддерживает организм при простудных заболеваниях, туберкулезе, заболеваниях желчного пузыря, при нарушении обменных процессов, сахарном диабете, диарее, плохом аппетите, маточных, кишечных, желудочных, легочных, носовых кровотечениях, переломах.

Препараты родиолы повышают устойчивость организма к инфекциям, рентгеновскому и ионизирующему облучению, токсическим химическим веществам.

Интерес к психостимуляторам значительно возрос в последние годы, так как в условиях стремительного развития техники, высокой автоматизации производства резко повышаются требования к таким психофизическим качествам человека, как воля, выносливость, внимание, мобилизация резервных ресурсов организма, способность к переключениям и ответным реакциям на все увеличивающийся поток информации из внешней среды. Применение психостимуляторов, обычно ограниченное медицинскими показаниями, становится оправданным у практически здоровых людей для повышения работоспособности и выносливости организма при выполнении длительной напряженной работы в трудных метеорологических условиях, тяжелых экспедиционных переходах, интенсивных тренировочных нагрузках в некоторых видах спорта и при ряде других экстремальных условий

Более 300 лет ее корневище  было одним из наиболее популярных тонизирующе-стимулирующих средств народной медицины. Нередко его использовали в виде водочной настойки, как средство, повышающее работоспособность, уменьшающее утомление, особенно при упадке сил в пожилом возрасте.

До недавнего времени родиолу заготавливали, но потом перестали употреблять. Совсем недавно установлено, что спиртовой экстракт подземных органов обладает ясно выраженным тонизирующим действием; разрешен к употреблению как возбуждающее центральную нервную систему и стимулирующее средство при умственной и физической усталости, ослаблении организма. В медицине используют жидкий экстракт этого растения для стимуляции при повышенной утомляемости, неврастении, вегетативно-сосудистой дистонии, его могут принимать практически здоровые люди при пониженной работоспособности. Под влиянием «золотого корня» у больных неврозами нормализуется подвижность тормозного и возбудительного процессов.

Водно-спиртовой экстракт родиолы оказывает положительное действие для снижения привязанности к наркотическим средствам.

Она выводит радионуклиды, улучшает зрение, слух, память, работу сердца и повышает артериальное давление, лечит подагру, дисменорею, мастопатию, поликистоз яичников, ранний климакс, позднее половое созревание.

Также применение экстракта и настойки этого растения повышают устойчивость организма к инфекциям, рентгеновскому и ионизирующему облучению, токсическим химическим веществам (бензин, ацетон, этиловый спирт, хлорофос, медикаменты).

Таким образом, благодаря составляющим веществам родиола способствует:

– улучшению умственной работоспособности;

– улучшению протекания окислительных процессов;

– сохранению на высоком уровне так называемого энергетического потенциала головного мозга;

– благотворному влиянию на функции органов слуха (особенно при профессиональной тугоухости);

– положительному воздействию на функции таких органов, как печень, щитовидная железа, надпочечники, половые железы;

– повышению устойчивости организма к влиянию неблагоприятных химических, биологических и физических факторов.

Как использовать в качестве лекарства

Медики рекомендуют использовать для комплексной терапии некоторых заболеваний, уже готовую спиртовую настойку, приготовленную фармакологами. Однако, в домашних условиях вы также можете приготовить ценное лекарство, принимая его по нескольку капель, по определенной схеме, не слишком отличающейся по заболеваниям.

Родиола розовая, как природное лекарство призвано оказать терапевтический эффект на весь организм, адаптируя (не зря растение принадлежит к группе адаптогенов) его к возникающей проблеме, заставляя организм самостоятельно справиться с недугом.

При самостоятельном приготовлении лекарства из родиолы розовой, важно уметь отличить целебное сырье, правильно заготовленное, от некачественного, потерявшего все свои свойства. При рассмотрении высушенного корня родиолы розовой (полезные свойства и противопоказания изучаются) вы должны убедиться, что на изломе кусочков имеется розовый или белый цвет

При рассмотрении высушенного корня родиолы розовой (полезные свойства и противопоказания изучаются) вы должны убедиться, что на изломе кусочков имеется розовый или белый цвет.

Наличие же на изломе, бурого цвета, свидетельствует о том, что это сырье непригодно для употребления.

Кроме того, следует обратить внимание и на поверхность корня, она должна иметь бронзовый цвет с обязательным перламутровым отливом. Именно благодаря этому отливу, а еще чудодейственным свойствам, родиолу розовую с древних времен называют «золотым корнем»

Перечислим некоторые основные, и в то же время, самые простые рецепты приготовления лекарства из высушенного корня родиолы розовой.

Спиртовой настой

50 г измельченного корня родиолы розовой заливаем 500 мл водки или спирта, настаиваем в темном и теплом месте в течение двух недель. К этому времени, по результатам проведенных экспериментов, ферментация среды, в которую помещен корень, заканчивается и можно приступать к лечению.

Спиртовой настой родиолы розовой с ее полезными свойствами (имеются и противопоказания) необходимо процедить и принимать по 20 – 30 капель на стакан воды, за 30 минут до еды

Важно помнить, что настойку необходимо принимать за 5 часов до сна

Другим важным моментом является умеренность в приеме, иначе можно получить эффект, противоположный от ожидаемого.

Целебный напиток из надземной части родиолы розовой

Отвар

1 ст. л. измельченного корня родиолы розовой заливаем 1 литром кипятка, ставим на водяную баню и прогреваем в течение 20 минут. После чего, укутываем и настаиваем 45 минут, принимаем по полстакана два раза в день, за полчаса до еды и за 3 – 5 часов до сна.

Водный настой

1 ст. л. измельченных корней засыпаем в термос и заливаем 500 мл кипятка, закрываем крышкой и настаиваем 2 часа. Принимаем по 1 ст. л

2 – 3 раза в день, соблюдая правила приема и предосторожность, как и при использовании других рецептов приготовления лекарственных форм из корня родиолы розовой

Фармакологические свойства

Родиола розовая проявляет многие лечебные свойства. Она способна остановить развитие многих заболеваний, повысить защитные силы организма, улучшить деятельность головного мозга. Корни растения обладают гипотензивным, желчегонным, кровоостанавливающим, противовоспалительным, а также обезболивающим, тонизирующим, ранозаживляющим и успокаивающим эффектом.

Родиола нормализует кровяное давление, останавливает развитие инсульта и атеросклероза, нормализует работу печени, устраняет анемию, активирует процесс регенерации тканей, нормализует температуру тела, устраняет вирусные и инфекционные заболевания, стабилизирует работу органов ЖКТ, а также улучшает аппетит, выводит токсины, действует успокаивающе не нервную систему, помогает побороть психические расстройства.

Настойка из корня родиолы нормализует метаболизм, уровень сахара в крови, устраняет отечность, останавливает рост и развитие раковых клеток, ускоряет процесс восстановления костной ткани при переломах, придает бодрости и сил, улучшает остроту органов чувств, останавливает кровотечения, нормализует деятельность гормональной системы, повышает либидо.