Как быстро избавиться от пивного живота. пять советов от эксперта

Отучать ли мужа пить пиво?

Неужели хмельная жидкость настолько безвредна? Германцы говорят, что меру следует соблюдать во всём. Даже в употреблении их народного напитка.

В результате многочисленных исследований учёные получили неутешительные данные. Согласно статистике, ответ на вопрос, можно ли пить пиво каждый день, вполне однозначен. У мужчин, регулярно употребляющих янтарный напиток, развиваются заболевания пищеварительной системы и сердца. Они становятся довольно раздражительными. Также высока вероятность приобретения ими алкогольной зависимости. Есть и менее опасные последствия, но очень неприятные с точки зрения эстетики. А именно – существенно падает выработка тестостерона.

Нужно ли пить пиво женщине и как бросить эту привычку?

Доброго дня, дорогие гости и подписчики моего блога. Об алкоголизме, его последствиях и профилактике написано много, но сегодня я хотел бы с вами поделиться практическими советами, как бросить пить пиво женщине.

Отличается ли пивной алкоголизм от другого? На самом деле, алкоголизм — это болезнь! Не важно, от чего она возникла: от пива, белого вина, шампанского или водки. Хотя многие пытаются оправдать свое пристрастие к пиву тем, что, мол, это же безобидный алкогольный напиток

Что в этом такого! Всего бутылка другая.

Конечно, если речь идет о бутылке-другой пива по выходным, то и паниковать то не стоит. А вот если ежедневный вечерний ритуал заключается в том, что придя домой у вас возникает непреодолимое желание выпить пива, то это уже другая история.

В чем подвох?

Подвох заключается в том, что многие пиво не воспринимают всерьез. Особенно в последнее время, когда с экранов телевизоров на нас обрушивается реклама, призывающее утолить жажду прохладным пивом, мы начинаем воспринимать это как норму.

Молодежь это вообще считает безобидным напитком. Не водка же! Да, действительно, в пиве процент этилового спирта минимальный, но он там есть. А значит в ваш организм точно так же попадает опасный яд. Женский пивной алкоголизм имеет такие же последствия, как и любой другой. Постепенно начинается разрушительный процесс внутренних органов, меняется внешность и психическое состояние.

Как происходит привыкание?

Пивной алкоголизм у женщины проявляется не сразу. Поначалу возникает привыкание. Это проявляется в том, что не просто хочется почувствовать вкус любимого напитка. Без пива кажется и вкус еды уже другим.

И не наступает желаемое расслабление после напряженного трудового дня. Это уже свидетельствует о том, что организм начинает привыкать к дозе этанола, который поступает вместе с хмельным напитком в кровь.

Какой вред наносит пиво организму женщины?

О вреде алкоголя мы подробно говорили в предыдущих статьях. Сегодня я хотел бы сделать акцент именно на вреде пива для женского организма. Чем оно представляет такую опасность и чем страшен пивной алкоголизм?

Именно для женского организма пиво представляет большую угрозу, чем для мужского по причине наличия в нем вещества, идентичному женским гормонам.

Постоянное употребление пива может вызвать:

• Гормональный сбой;
• Ожирение;

• Бесплодие;
• Возникновение онкологических заболеваний.

Употребление пива при беременности имеет ряд страшных последствий. От патологии развития до остановки сердца младенца. Если девушка задумывается о возможности материнства и чувствует, что имеет проблемы с пивным пристрастием, то для начала следует почистить организм и избавиться от пагубной привычки.

Как бросить пить?

Несмотря на то, что это не крепкий алкогольный напиток, его не так то просто бросить употреблять, отказавшись от пагубной привычки.

Первый шаг к победе – это признание проблемы. Именно этот шаг является едва ли не самым главным на пути к успеху. Ведь, алкоголики до последнего не хотят признаваться в том, что уже не владеют собой.

1. Проанализируйте, когда вы больше всего испытываете потребность в хмельном напитке. Если вам хочется выпить вечером перед ТВ, то возможно вы так привыкли расслабляться после напряженного дня. Найдите отвлекающий маневр: семечки, зеленый чай, холодный квас или лимонад.
2. Попробуйте для начала снизить количество. Скажем, если вашу дневную норму составляет 2-3 бутылки, постепенно сведите ее к 1 бутылки.
3. Переходите на безалкогольное пиво, если не получается резко прекратить употребление спиртного напитка.
4. Займитесь спортом. Именно здоровый образ жизни многим помогает побороть пристрастие к алкоголю. Увидев, как меняется тело, уже не будет такого желания пить пиво, которое портит фигуру.

Все эти средства эффективны и хороши только в том случае, если вы лишь на первой стадии болезни и пивной алкоголизм не нарушил обменных процессов. В другом же случае, возможно, вам не обойтись без помощи специалиста.

Всем тем, кто следит за своим здоровьем и хочется улучшить его состояние, я настоятельно рекомендую отличную школу здоровья. Благодаря уникальной и эффективной методике очистки организма от токсинов, вы сможете полностью почистить кишечник, кровь и лимфу от вредных ядовитых веществ.

Преимущества лечения алкоголизма в МАА

Специализированная Международная Антинаркотическая Ассоциация предлагает полноценный комплекс лечения от алкоголизма.

Специалисты МАА используют проверенную и эффективную программу восстановления, которая основана на комплексном подходе решению поставленной задачи:

• очистка организма, дезинтоксикация и выведение продуктов распада;
• восстановление сил организма и его нормального функционирования;
• психологическая помощь и поддержка в ходе реабилитации пациентов;
• комплексный подход и социализация зависимых после действенного лечения.

В центре практикуется эффективная программа 12 шагов, которая адаптирована под процесс реабилитации и восстановления. Это позволяет получить лучшие результаты и вернуть человека к нормальной жизни, помочь ему осознать проблем и полностью отказаться от употребления спиртного любых видов.

Пивной алкоголизм начинается с бокала пива и заканчивается серьезными проблемами со здоровьем и разрушенными судьбами. Специализированный реабилитационный центр предоставляет бесплатные консультации для зависимых людей и их близких, всю дополнительную информацию можно узнать по указанным на сайте телефонам. Звоните прямо сейчас и помогите избавиться от зависимости, которая развивается стремительно и отнимает у людей нормальную жизнь!

Пивной алкоголизм у мужчин: лечение

Нет двух одинаковых случаев алкогольной зависимости, поэтому лечение также не должно быть одинаковым по всем направлениям. И да, вопреки распространенному мифу, пивной алкоголизм у женщин тоже лечится.

Как избавиться от этой серьезной проблемы, подскажет специалист. Не стесняйся обратиться за помощью, если чувствуешь, что не можешь самостоятельно сократить количество потребляемого алкоголя или полностью бросить пить.

Врач внимательно выслушает тебя и на основе твоих индивидуальных особенностей злоупотребления и образа жизни обучит навыкам совладания и подскажет оптимальную стратегию лечения. Помни, что признание проблемы пивного алкоголизма — это первый шаг к победе, и, осознав, что хочешь бросить, ты уже начал двигаться к позитивным изменениям в своей жизни.

Как воздействует на организм

Чрезмерное употребление пива вредит организму, последствия такой зависимости не менее серьезные, чем от водки или другого алкоголя. Вред внутренним органам наносится из-за того, что во время брожения в организм выделяются и остаются в нем альдегиды, сивушные масла, метанол. Для него эти вещества являются ядами.

Воздействие на сердце

Пиво быстро всасывается в кровь, поэтому капилляры практически моментально переполняются. Если постоянно потреблять напиток, вероятность варикозного расширения вен повышается в несколько раз, а избыточная нагрузка на миокард приведет к его увеличению в размере. В медицине это называется «бычьим сердцем».

Со временем сердечная мышца, которая вынуждена работать в усиленном темпе, чтобы перекачивать пиво, становится дряхлой и жирной. Подобные изменения повышают риск развития аритмии и гипертонии. Мужчины, которые часто пьют пиво на протяжении нескольких лет, плохо выдерживают даже умеренные физические нагрузки, они быстро устают и ощущают упадок сил. Такие люди страдают от одышки, а вероятность ишемической болезни сердца повышается в разы. Если не пересмотреть и не изменить образ жизни, злоупотребление пивом может стать причиной инсульта, полностью восстановиться после которого невозможно.

Воздействие на мозг

Пить много пива вредно, поскольку со временем эта привычка приводит к развитию алкоголизма. Подобное состояние сопровождается снижением мозговой деятельности, что может стать причиной слабоумия. Научно доказано, что этанол не только ухудшает мозговую деятельность, но также меняет структуры и ткани органа. Последствия таких изменений непредсказуемы.

Ухудшает мозговую деятельность

Воздействие на гормональный фон

У людей, часто употребляющих пиво, со временем наблюдаются изменения в деятельности эндокринной системы. Пить напиток литрами опасно, и это обусловлено высоким содержанием фитоэстрогена – аналогом женского гормона. Этот компонент, содержащийся в шишках хмеля, замедляет продуцирование тестостерона – главного мужского гормона. Догадаться, к чему это приводит несложно – в организме начинают преобладать женские гормоны, что сопровождается разными нарушениями в функционировании организма мужчины.

На заметку! Если в крови содержится большое количество алкоголя, организм начинает активно вырабатывать кортизол – гормон стресса. В результате человек ощущает тревогу, беспричинный страх, беспокойство. Также постоянная выработка кортизола может стать причиной развития продолжительной депрессии.

На мужской организм

Для представителей сильного пола злоупотребление пенным напитком опасно также, как и для прекрасной половины человечества. Медики предупреждают, что у мужчин, которые постоянно пьют пиво, нарушается гормональный фон, что сопровождается следующими нарушениями:

• фигура и черты лица меняются, становятся более мягкими и женственными;
• уменьшается количество волос на теле, борода растет хуже;
• грудные железы увеличиваются в размере (гинекомастия);
• таз становится шире;
• появляется «пивной животик»;
• мышечная масса постепенно уменьшается, а количество жировых отложений, наоборот, увеличивается;
• меняется тембр голоса.

Появляется «пивной животик»

Более чем у половины мужчин, страдающих от пивного алкоголизма, наблюдаются проблемы с потенцией.

На женский организм

Сомневаться милым дамам в том, вредно ли пить пиво каждый день, не стоит. Особенно негативно напиток отражается на состоянии женского организма, поскольку в прямом смысле слова приводит к его разрушению. У представительниц прекрасного пола пивной алкоголизм первым делом пагубно отражается на функционировании эндокринной системы, что приводит к гормональным нарушениям.

Подобное происходит из-за того, что пиво содержит большое количество растительных гормонов эстрогенов, которые снижают выработку естественных гормонов. В результате этого у женщин, пьющих пиво, часто развиваются такие нарушения:

• эндометриоз;
• поликистоз яичников;
• кисты на яичниках;
• формирование доброкачественных и злокачественных новообразований.

Нередко женщины, которые каждый день пьют пиво, страдают от дисфункции репродуктивной системы. Врачи предупреждают, что злоупотреблением напитком может привести к следующим проблемам:

• шанс на зачатие ребенка уменьшается в несколько раз;
• повышается риск выкидыша на любом этапе беременности;
• даже если женщина выносит и родит ребенка, малыш может родиться с отклонениями.

Кроме того, дамы, которые любят выпивать вечером по бутылке пива, часто сталкиваются с отечностью, выпадением волос, ухудшением кожи лица. Все это приводит к потере привлекательности.

Афродита в пивной пене

Конечно, дамам в любом возрасте хочется быть привлекательными, и для достижения почти вечной молодости они готовы пользоваться чудодейственной косметикой, лишь бы ловить восхищённые взгляды мужчин и завистливые — соперниц.

Но вот что будет, если часто пить пиво — прекрасная когда-то Афродита рискует превратиться в Горгону.

• Волосы редеют, истончаются.
• Лицо покрывается морщинками, кожа становится сухой, шелушится и теряет упругость.
• Когда-то стройная фигура постепенно превращается в рыхлую и бесформенную массу.
• В результате гормонального сбоя у женщин появляются «пивные усики» и начинают расти волосы на груди и бёдрах, а голос напоминает мужской.

Хмель обеспечивает наличие в пиве фитоэстрогенов. Это вроде бы и женский гормон, но срабатывает правило: что чрезмерно, то вредно. Избыточная концентрация эстрогенов порождает проблемы с зачатием и вынашиванием ребёнка: стенки матки утолщаются, возникает непроходимость фаллопиевых труб, диагностируется дисменорея.

Пиво и беременность — это сочетание может нарушить развитие плода и стать причиной уродств, а впоследствии — предрасположенности к алкоголизму. Кормящим матерям также нельзя употреблять хмельное, чтобы не спровоцировать эпилептические судороги у малыша.

https://youtube.com/watch?v=N5HWsCLg6j0

Дисфункция организма при алкоголизме

Как происходит этот процесс в организме человека, страдающего алкогольной зависимостью? Из-за постоянного поступления в его кровь этанола, происходит излишняя выработка АДГ, что стимулирует активный рост ацетальдегида. Но АЦДГ — фермент, призванный «бороться» с ядом и очищать организм, продолжает вырабатываться в прежних объемах, которых недостаточно для полного расщепления ацетальдегида. В результате происходит накопление этого вещества. Оно негативно воздействует на внутренние органы человека:

• печень;
• сердечно-сосудистую систему;
• почки.

Под «разрушительный» удар попадают нервная система, головной мозг. У человека с алкогольной зависимостью в этом случае происходит ферментативная дисфункция.

Организм – это сложная система. Удивительно, но даже в клетках здорового человека присутствуют микродозы этанола. Они участвуют в сложном процессе. В идеале ферменты должны воздействовать только на этанол, поступивший в организм вместе с алкоголем, не трогая его клеточные запасы. Так и происходит с человеком, умеренно употребляющим спиртные напитки.

У больных алкогольной зависимостью ферменты начинают «перерабатывать» не только продукты спирта, но и этанол, который участвует в межклеточном обмене. Это приводит к тому, что клетка остается без необходимой для ее жизнедеятельности молекул. Она начинает «болеть». Поэтому у алкоголиков возникает желание выпить. Таким образом организм пытается восполнить запасы межклеточного этанола. Не откладывайте лечение алкоголизма — чем раньше вы его начнете, тем меньший урон вы нанесете организму.

Определяем норму

Часто на замечание жены о чрезмерном употреблении пива супруг отмахивается, что знает свою норму. Что это за параметр такой, и как определить свою норму алкоголя, чтобы не краснеть на следующий день за свое пьяное поведение. Каждый человек обладает своей устойчивостью к алкоголю и на каждого спиртные напитки действуют по-разному. Опьянение медленнее всего наступает при распитии слабоалкогольных напитков вроде пива или вина. От водки и коньяка люди хмелеют значительно быстрее.

Только путем «проб и ошибок» можно найти свою норму в алкоголе, а именно – на собственном опыте, считая, после какого стакана стало слишком хорошо. Ученые выявили, что в сутки организм человека, имеющего массу 70 кг, способен переработать лишь 170 г чистого этилового спирта.

Если же говорить о безопасной ежедневной норме, то российские медики в поисках ответа на вопрос о том, как определить норму выпитого, пришли к таким выводам: в сутки мужчине можно выпить максимум пол-литровую бутылку пива, женщинам — 0,33 л. Именно такие дозы не смогут пагубно отразиться на состоянии здоровья.

Калорийность пива

Ниже приведена таблица, показывающая степень питательности десяти самых популярных в США сортов пива. Содержание веществ указано в граммах на 12 унций (0,35 л).

Как можно заметить, большинство сортов находятся в диапазоне от примерно 100 до 150 калорий и содержат от 5 до 10 граммов углеводов, а также от 11 до 14 граммов алкоголя. Большинство калорий (около 70%) в пиве обеспечивает алкоголь. Таким образом, вы можете пить пиво и продолжать терять вес, если подойдёте к этому с умом.

Как перестать пить в выходные

Нужно понимать, что регулярное употребление алкоголя — это как запущенная программа самоуничтожения, только срабатывающая очень медленно. Человеку, страдающему от такой зависимости, стоит задуматься, как бы ему хотелось проводить выходные без алкоголя. Существуют разные способы перезагрузки, включая спорт, плавание, ходьбу, прогулки, посещение кинотеатров и концертов. Все это — гораздо лучше и приятнее, чем пить алкоголь по выходным. Даже с друзьями можно общаться без алкоголя, стоит только попробовать.

Конечно, в наркологии нет такого понятия как “алкоголизм выходного дня”. Такое состояние не считается клиническим и не фиксируется как диагноз. Но если человек употребляет и на неделе, а в пятницу “отрывается по-полной”, то речь идет уже о перемежающемся алкоголизме. А это уже практически первая стадия, симптомы которой таковы:

• повышается градус и количество выпитого;

• утрачивается защитный рвотный рефлекс;

• алкоголь якобы “помогает расслабиться”, хотя без него человека преследуют депрессивные мысли;

• круг общения включает в себя только пьющих людей;

Чтобы перестать пить алкоголь по выходным, нужно просто усилить контроль, осознать проблему и придумать себе другое занятие. Подойдут даже бесцельные прогулки по парку, но лучше выбрать какие-то спортивные нагрузки. Возможно, понадобится полностью сменить круг общения, чтобы избегать “посиделок” и не пить даже в малых количествах. Если же это не выходит сделать, то нужно обратиться за квалифицированной психологической помощью.

Наносит ли пиво вред организму при ежедневном употреблении?

Несмотря на то, что пиво считается слабоалкогольным напитком, в его составе присутствуют те же соединения, которые содержатся в водке и другом алкоголе. Именно поэтому хмельной напиток также действует на организм и вызывает аналогичные остальной алкогольной продукции последствия. Наркологи предупреждают, что пониженное количество спирта и градусов не снижает вреда от употребления.

При ежедневном употреблении пива организм постепенно привыкает к алкоголю. В результате опьянение наступает медленнее, а человек начинает пить больше и больше. Что будет, если пить пиво каждый день, зависит от количества напитка, возраста и состояния здоровья человека.

Влияет на сердечно-сосудистую систему

Главная опасность заключается в том, что напиток негативно отражается на состоянии и функционировании сердечно-сосудистой системы, что обусловлено присутствием этанола и высокой насыщенностью углекислым газом. Сердечные патологии в свою очередь пагубно сказываются на деятельности других органов, что приводит к развитию других заболеваний.

Какой вред от постоянного употребления пива?

Несложно догадаться, что постоянное употребление хмельных напитков здоровья не прибавит
:

1. Со стороны нервной системы происходит выработка зависимости. Со временем воздействие усилится и придется алкогольная дегенерация нервной ткани.
   , за счет изменения давления крови и нарушения регуляции тонуса сосудов.
2. Печень
   вынуждена работать «в две смены», справляясь с непрерывно поступающими в кровь токсинами.
3. Почкам приходится выводить из организма гораздо больше жидкости, предварительно ее фильтруя. Перегрузка этой системы чревата далеко идущими последствиями.

Большинство изменений в тканях происходят со временем, на это нужны месяцы и даже годы. А вот психика «расшатывается» быстрее всего, для формирования зависимости хватит и месяца. В результате образуется «порочный круг», когда новая доза алкоголя поступает просто потому, что этого требует организм. И каждый новый выпитый бокал приводит к тому, что все чаще и чаще хочется снова порадовать себя хмелем.

Лучше не узнавать на собственном примере, что будет, если каждый день пить пиво. Хотя бы чисто с эстетической точки зрения, такую картину сложно назвать приятной.

Видео: вредно ли регулярное потребление пива?

В этом ролике врач-нарколог Валерий Сутоцкий расскажет, что может произойти с вами, если каждый день выпивать по бутылке пива:

Сегодня пиво является одним из любимых напитков для многих людей. Для некоторых употребление 1–2 бутылок с пенным содержимым стало ежедневной традицией после рабочего дня. Уже трудно представить просмотр футбольного матча без этого напитка, жаркий летний день на природе без утоления жажды холодным пивком, ужин в выходные, когда будет выпита пара бокалов хмельного. Однако стоит задуматься над тем, что станет с человеком, если он начнёт пить пиво каждый день, причём много. Полезно или вредно это для организма?

Индустрия производства напитка считается одной из самых развитых. Для привлечения ещё большего количества людей постоянно идёт агрессивная реклама о безвредности этого напитка, придумываются мифы о его пользе для тех, кто регулярно его пьёт.

Государство начало борьбу с этой проблемой, угрожающей здоровью нации. Первыми шагами стал запрет рекламирования пива в СМИ, воспрещение торговли пивными напитками в отношении несовершеннолетних, ограничение мест и времени продажи пива и другого алкоголя. Чтобы понять причину этой борьбы, нужно будет разобраться, как пиво действует на организм человека и какие наступают после этого последствия.

Как отучить мужа пить алкоголь народными средствами

Одно дело, когда супруг идёт навстречу и соглашается на курсы лечения у нарколога, на приём медицинских препаратов, на кардинальную смену образа жизни. Но чаще всего этого не происходит, так как муж не хочет причислять себя к алкоголикам и зависимым людям. И в связи с этим очень близкие люди прибегают к народной медицине. Можно найти много рецептов, которые работают на принципе несовместимости. Этот принцип основан на том, что зависимому человеку втайне от него в алкоголь добавляют настои, отвары трав, которые вызывают сильную тошноту и рвоту. Каждый раз, когда он выпивает, у него начинают проявляться эти симптомы. У человека формируется в подсознании информация, что плохо ему именно от алкоголя. Такие настойки делают на основе следующих трав:

• копытень европейский;
• плаун-баранец;
• любисток;
• чемерица (кукольник).

Только вот, что следует помнить – эти травы очень сильного действия и их приём может нанести вред здоровью. Принцип действия растительных препаратов основан на том, что они затормаживают переработку алкоголя и вывод токсинов. Последние и являются причиной сильной тошноты.

И сами травы очень токсичны, поэтому крайне важно соблюсти дозировку, чтобы избежать отравления

С осторожностью следует подходить к такому «лечению», если у зависимого человека есть любые хронические заболевания, дабы не вызвать их обострение

С осторожностью следует подходить к такому «лечению», если у зависимого человека есть любые хронические заболевания, дабы не вызвать их обострение. Лечение подобными средствами — это только один из путей, по которому идёт женщина, чтобы отучить своего мужа от пагубной привычки

Лечение подобными средствами — это только один из путей, по которому идёт женщина, чтобы отучить своего мужа от пагубной привычки.

Пиво может отрицательно сказаться на вашем сне

Возможно, вам придётся вставать несколько раз за ночь, чтобы избавиться от выпитой жидкости. Отсутствие качественного сна напрямую связано как с увеличением веса, так и с потерей мышечной массы. Исследования потери веса показали, что люди, которые спали 5,5 часа вместо 8,5, потеряли 50% мышечной массы. Ещё одно исследование показало, что у людей, лишённых сна, на 45% повышался аппетит к калорийной пище с высоким содержанием углеводов. Сон также чрезвычайно важен для вашего уровня активности и качества тренировок. Если вы чувствуете себя хорошо отдохнувшим, ваша тренировка пройдёт гораздо успешнее.

Фото: gstockstudio/123RF