Кедровое масло: польза и применение

Применение

Лечение акне

Масло кедра с живицей может стать хорошим помощником при борьбе с акне, благодаря тому, что защищает кожу от вредных загрязнений и попадания бактерий в организм. Также этот природный продукт тонизирует кожу и позволяет ей дольше оставаться молодой. А живица на льняном масле защищает кожу от негативных природных последствий.

Также очень помогает природный скраб на основе смеси кедрового, кокосового масел с крупной солью. Полученную шероховатую смесь используйте для очистки лица от омертвевшей кожи, это также поможет устранить акне.

Профилактика и снятие напряжения

Чтобы снять напряжение и стресс, влияющие на наше здоровье, можно воспользоваться седативным эффектом живицы на льняном масле. С помощью химических реакций, вдыхая аромат кедра, наш мозг вырабатывает химические вещества, которые успокаивающе действуют на нашу нервную систему. Если вы страдаете от постоянного перенапряжения, стресса и не можете расслабиться, то просто нанесите несколько капель выше надбровной зоны.

Также употребление рекомендуется жителям мегаполисов и городов с высоким загрязнением воздуха. С целью профилактики употребляйте этот целебный продукт для укрепления иммунной системы и противостояния плохой экологии.

Средство от насекомых

Кедровое масло с добавлением живицы отпугивает множество насекомых, включая мух и комаров. Просто нанесите немного этого ароматного средства на кожу перед тем, как выходите на открытый воздух. Также раствор с этим природным продуктом, распыленный на вашу кровать и одежду, будет держать насекомых под контролем.

Успокаивает кашель

Обладает силой, уменьшающей кашель и выводящей мокроту из легких и дыхательных путей. Для этого попробуйте использовать кедровый экстракт перед сном.  В течение минуты растирайте пару капель на груди и на области горла, также, для облегчения дыхания, можно нанести на впадинку у носа.

Повышение внимания и концентрации

При проведении исследования, было обнаружено, что, если детям с повышенной активностью и синдромом дефицита внимании, давать вдыхать смеси из масел на протяжении месяца, то это приводит к очень хорошим результатам. Вдыхаемое масло кедра с живицей позволяет повышать концентрацию более чем на шестьдесят процентов.

Действует как мочегонное средство

Незаменимо при борьбе с инфекциями мочевого пузыря и почек, а также при накапливании лишней жидкости в организме. Растирание пары капель в руках и массаж проблемных мест в области почек и мочевого пузыря поможет вывести лишнюю жидкость, жир и вредные токсины из вашего организма.

Дарит приятный аромат

Кедровое масло с добавлением живицы можно также использовать как добавку к любимым духам или как дезодорант, который оставляет чуть заметный терпкий аромат хвои, а также тонизирует, успокаивает и оказывает приятное гармонизирующее действие в течение всего дня.

Снимает спазмы

Если вас мучает астма и другие спазматические конвульсии, такие как судороги в ногах или спазмы в органах дыхания, вы можете найти облегчение, воспользовавшись успокаивающими и расслабляющими свойствами этого чудесного продукта.

Борьба с воспалением и ранами

Использование масла кедра с живицей поможет уменьшить боль, рекомендуется к применению при воспалениях, ранах, ожогах, обморожениях.

Именно поэтому его используют при артрите, воспалении язв, при антисептической обработке раневых поверхностей, инфицированных участках и рубцах.

Живица на льняном масле является очень хорошим антисептиком, улучшает работу сосудов и пищеварительной системы, помогает организму справиться с отравлениями химическими веществами.

Косметический эффект

Кедровое масло добавлением живицы также является нашим помощником в вопросах красоты. Оно помогает укрепить волосы, способствует их росту, устраняет шелушение кожи, с его помощью можно избавиться от перхоти.

Чтобы разгладить морщины, очень полезно протирать кожу этим раствором перед сном.

Живица на льняном масле также очень хорошо помогает сохранить кожу молодой и упругой, защищает от преждевременного старения.

Экзема

Вызывающее зуд, сухость кожи, воспаление и покраснение, экзема является распространенным заболеванием. Благодаря своим противогрибковым свойствам, масло кедра с живицей поможет избавиться от этих неприятных симптомов, воздействуя на инфекцию. Просто добавьте его в свой обычный крем или мыло и нанесите на зараженный и зудящий участок. Также помогает ванна с пятью каплями этого природного продукта.

Как принимать внутрь кедровое масло?

Основные правила применения средства: за 30 минут до еды в количестве от 1 чайной до 1 столовой ложки, продолжительность лечения – месяц. После этого – перерыв.

Важно!
При наличии хронических заболеваний в обязательном порядке нужна консультация профильного врача.

• Для профилактики болезней: 1 чайн.л. средства в качестве заправки салатов и каш.
• При проблемах с пищеварением, для нормализации стула: 1 чайная л. в день натощак.
• При повышенном давлении: 2 р./день по 1 капельке средства за полчаса до приема пищи.
• Лечение болезней суставов, при ожогах и кожных заболеваниях: втирать масло в кожный покров легкими, массирующими движениями.

Лечение кедровым маслом

Кедровое масло советуют употреблять людям, которые проходят курс лечения от различных инфекций, заболеваний кожи (включая аллергическую реакцию или псориаз), а также простудных заболеваний и при явном снижении иммунитета. Хорошо оно помогает также при проблемах обмена веществ, при лечении различных повреждений кожи. Как вспомогательное лечение оно чрезвычайно эффективно в лечении заболеваний желез внутренней секреции, а также нормализует уровень холестерина, улучшает обмен веществ, стимулирует кровообращение в головном мозге, а следовательно, улучшает работоспособность и повышает интеллектуальные способности. Его используют почти при всех проблемах с желудочно-кишечным трактом, включая такие заболевания, как гастрит, изжога или запор. Его используют в качестве вспомогательного лечебного средства при лечении язвы, гастрита или панкреатита.

Кадровому маслу приписывают возможность лечить бесплодие, оно очень положительно влияет на мужскую потенцию. Очень полезно оно для регулярного употребления людям, которые живут в крупных городах с тяжёлой экологической ситуацией. Не менее полезно оно будет людям, чья деятельность связана с непомерными физическими нагрузками или с серьезным уровнем стресса. Его очень полезно употреблять детям, так как оно позволяет нормально расти и развиваться детскому организму, повышает иммунитет и насыщает организм витаминами и минералами. Желательно перед тем, как включать его в детский рацион, всё же заранее проконсультироваться с терапевтом, чтобы убедиться, что кедровое масло принесет ребенку исключительно пользу.

Кедровое масло: польза и вред, как принимать

В северных регионах нашей страны, где веками произрастают растения, из которых ранее крестьяне добывали семена и получали ценный экстракт, кедровое масло внутрь дают даже трехмесячным малышам. Раннее знакомство позволяет сформировать устойчивый к инфекционным и простудным заболеваниям иммунитет, поэтому всем известно о крепком здоровье сибиряков.

Растительный жир богат незаменимыми полиненасыщенными кислотами, которые нормализуют работу головного мозга, пищеварительной системы, очищают кишечник от шлаков и токсинов, ускоряют метаболизм, в результате чего организм сбрасывает лишний вес. Основные условия применения (если иное не предусмотрено инструкцией по применению):

• за полчаса до еды;
• дозировка – от одной чайной до столовой ложки;
• полчаса запрещено даже пить;
• продолжительность курса – тридцать суток.

Между курсами необходимы перерывы. При наличии любых заболеваний необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.

ВОДА

Так как организм человека более чем на половину состоит из воды, логично заключить, что вода – важный продукт для нашего организма. Полезна вода и для здоровья зубов.

Если в течение дня вы пьете мало воды (именно воды. Соки, газировка, чай, кофе, супы не в счет), помимо прочих негативных последствий, появляется ощущение сухости во рту. Это означает, что слюны вырабатывается недостаточно: логичное следствие обезвоживания, ведь слюна на 98,5% состоит из воды.

В состав слюны входят муцины (не более 0,5% от общего химического состава слюны). За счет них слюна не только обладает вязкостью и эластичностью, но и препятствует образованию бактериального налета, т.к. блокирует размножение вредных микроорганизмов.

При этом нужно знать, что слюна может наносить зубам вред, если вы любите сладкое. В этом случае она будет содержат большие количества глюкозы, в следствие чего будет только вредить зубной эмали.

Помимо того, что от воды зависит возможность защитного для зубов слюнообразования, вода помогает механически очистить ротовую полость от остатков пищи, зубного налета и вредных для зубной эмали кислот.

Народные рецепты

Хорошим подспорьем в лечении при использовании масла является живица, смола кедра сибирского, выделяемая из трещин дерева, ее полезные свойстваусиливают силу олеина кедрового, потому их часто применяют вместе. Народные лекари рекомендуют пользоваться этим продуктом, и он обязательно вам поможет.

• Экземы и дерматиты смазывают олеином дважды в сутки, плюс к этому принимают 1 чайную ложку с утра.
• Атеросклероз лечат, принимая по 30 капель один раз в день до еды на протяжении 30 дней. Курс приема можно повторить через 15 дней.

• При гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки пьют по 1 ч. ложке за 30 мин до завтрака и через два часа после ужина. Для нормализации пищеварительной системы, большую пользу принесет прием спиртовой настойки кедрового ореха, однако людям с аллергией и непереносимостью компонентов она может нанести вред.
• Для заживления ожогов и при обморожениях кожи прикладывают промасленные повязки. Вы оцените пользу картофеля при лечении ожогов, прикладывая к больному месту пластины сырого картофеля, они снимут боль и воспаление без какого-либо вреда.
• Облегчить симптомы аллергии поможет прием трижды в день натощак одной чайной ложки олеина.

• Втирание и массаж проблемных участков помогает при варикозном расширении вен.
• Геморрой лечат ванночками и клизмами, для этого либо добавляют три столовых ложки кедрового жира в теплую воду для ванночек, либо прикладывают пропитанный тампон к больному месту. При лечении этого недуга полезно принимать настой из сбора кассии остролистной, коры крушины, корня солодки, тысячелистника и плодов кориандра.
• При простуде и гриппе пьют масло по 1 ч. ложке трижды в день натощак в течение 7-10 дней.
• При гинекологических заболеваниях принимают от ½ до 1 ч. ложки три раза в день натощак.
• Для профилактики и лечения предстательной железы у мужчин рекомедованная доза 2-3 ч. л. трижды в день до еды.
• Беременным и кормящим женщинам можно принимать олеин в виде заправки для салатов.

• Для нормального развития дают детям с трех лет около полутора чайных ложек в течение дня, смешивая с кашами и салатами.
• В профилактических целях и при паразитарных заболеваниях используют кедровый бальзам для чистки организма. Берут по 150 г олеина и живицы и смешивают до однородного состояния. Начинают курс приема с 0,2 мл, ежедневно повышая дозу на 0,2 мл, доводят до 8 мл и начинают снижать дозу.
• Несколько капель жира, нанесенного на рамы окон, избавят дом от мух и комаров.

Часто задаваемые вопросы

Кедровое масло относится к базовым маслам?

Данный растительный жир относится к основным, поэтому может быть использован в качестве проводника для доставки питательных веществ уходовой косметики в глубокие слои дермы или растворителя эфиров.

Чем кедровое масло отличается от других базовых масел?

Данный продукт отличается от аналогов, других растительных жиров, которые относятся к сновным, химическим составом:

• большая концентрация витамина Е (в экстракте оливы, к примеру в три раза меньше);
• среди жирных кислот преобладают полиненасыщенные;
• содержатся триглицериды стеариновой и пальмитиновой кислот (до 11%).

Описанное сочетание компонентов определяет выраженные противовоспалительные, антиоксидантные, омолаживающие свойства. Переизбыток линолевой кислоты, содержание которой в данном продукте может доходить до 60%, требует при уходе за эпидермисом ввода дополнительных продуктов, богатых олеионовой кислотой.

Кедровое масло не забивает поры?

Согласно американской классификации, средству присвоен индекс комедогенности, равный двум баллам из пяти максимальных, что говорит об умеренной склонности забивать кожные поры и необходимости нанесения на увлажненный эпидермис. Для комбинированного и жирного типов дермы рекомендуется использовать не в чистом виде, а в сочетании с дополнительными компонентами. Также следует учитывать индивидуальные особенности, поскольку даже некомедогенные средства нередко становятся на практике причиной акне (масло дерева ши).

Где можно купить кедровое масло?

Данный растительный жир, если сравнивать с некоторыми баттерами (кокум), не является редким, ведь кедровый орех, который служит его источником, издревле растет в северных регионах нашей страны. Ввиду распространенности товара, можно купить в аптеках, специализированных магазинах или через интернет с доставкой.

Кедровое масло для лица: применение в чистом виде возможно?

Данный растительный жир обладает умеренной комедогенностью, поэтому может использоваться в моно-варианте для ухода за сухим типом дермы, но с учетом того, что переизбыток полиненасыщенных жирных кислот не сможет решить все проблемы и восполнить дефицит недостающих элементов. Для этого необходимо сочетание с мононенасыщенными жирными кислотами, которые смогут обеспечить попадание в глубокие слои дермы и замедлить старение. Учитывая представленные факты, можно сделать вывод о том, что для лучших результатов стоит использовать смесь масел.

Можно ли пить кедровое масло для похудения?

Растительные жиры способствуют нормализации обменных процессов, выводу шлаков, токсинов, солей тяжелых металлов из организма, ускорению метаболических процессов, что в итоге приводит к уменьшению жировых отложений, снижению веса. Видимых результатов употреблением столовой ложки кедрового масла перед завтраком можно достигнуть только в сочетании с физической активностью.

Чем полезно кедровое масло?

Начиная разговор о действии на организм, стоит учесть, что продукт на 99,9% состоит из жиров, большую часть которых составляют триглицериды полиненасыщенных кислот (составляющих элементов человеческой нервной системы). Дефицит указанных веществ приводит к снижению иммунитета, нарушенной работе сердечно-сосудистой системы, снижению памяти, усталости, нарушениям сна и другим проблемам со здоровьем.

Внешним отражением недостатка витаминных веществ выступает выпадение прядей, раннее старение, ломкость ногтей. Чтобы избежать подобных последствий, необходимо вводить в рацион богатые омега-9, омега-3 и омега-6 жирными кислотами продукты и кедровое масло служит полноценным источником этих соединений.

Отдельно указанные соединения работают в отношении старения и нарушенной структуры при наружном использовании – регулярное применение приводит к устранению морщин, регенерации волосяных стержней.

Можно ли сделать кедровое масло в домашних условиях?

Ввиду высокой концентрации жира в орехах процесс заключается в отжиме жидкой фракции из спелых и высушенных ядер. Для этого подойдет любое устройство, с помощью которого получится выделить ценную часть – соковыжималка, пресс, маслобойка. Издревле крестьяне использовали маслобойки, а получаемый продукт по пользе превосходил промышленный. Далее экстракт необходимо простерилизовать с помощью водяной бани.

Кедровое масло – сибирская сила лечения

Как считаете, почему хорошее здоровье именуют сибирским? Ведь придумали такое название совсем не зря. С раннего детства сибиряки употребляют кедровое масло. Детям начинают его давать уже с 3-месячного возраста. С одной капли. Капают на язык пипеткой, постепенно увеличивая дозу до 4 капель. Сразу после приема дают запить грудным молоком, чтобы предотвратить рвотный рефлекс. В итоге дети не болеют, всегда здоровые и энергичные, с отменным аппетитом.

В масле кедра — целебном эликсире — содержится полный комплекс необходимых организму витаминов, макро- и микроэлементов. По количеству белка – превосходство над некоторыми видами мяса. Витамина E содержится намного больше, чем в оливковом масле. По витамину F затмевает рыбий жир. По пищевой ценности с маслом кедра вообще ничто не может сравниться.

Добавляйтп масло в пищу, оно придаст ей неповторимый аромат и самое главное огромную пользу. Часто используют именно для заправки салатов. Употреблять данный продукт полезно как взрослым, так и деткам, и особенно, проживающим в экологически загрязненной местности. Масло кедра выводит радионуклиды, очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует функции эндокринных желез, улучшает периферическое и мозговое кровообращение.

Способ применения кедрового масла

Если будете употреблять масло кедра на регулярной основе, то повысите иммунитет, снизите уровень холестерина, улучшите деятельность нервной системы. Средство также хорошо лечит органы ЖКТ, благотворно сказывается на умственной и физической работоспособности. Способно нормализовать сон, эффективно при депрессии, беспричинных страхах.

Принимать «лекарство от всех болезней» в лечебных целях следует за полчаса до еды. При усиленной дозировке первые три недели употребляют по 4 ст. л. 3 раза в день. Рекомендуемая доза – 2ст. л. 3 раза в день.

Вы будете удивлены, как начнёт работать ваш организм. Уже через неделю почувствуете, как нормализовалась работа кишечника!

Косметологические свойства кедрового масла

Масло кедра используют с целью защитить, очистить и подпитать чувствительную кожу. Данное средство обладает антисептическими свойствами, богато на антиоксиданты. Способно заменить репейное, облепиховое и кокосовое масло. Многие представительницы прекрасного пола регулярно его применяют для ухода за лицом, ногтями и волосами.

Польза масла кедра для лица

Положительно влияет на увядающую кожу, так как способно ускорять регенерацию клеток. Хорошо питает, лечит, устраняет сухость и шелушение. Использовать масло как косметическое средство можно в любом возрасте. В этом отношении у него нет противопоказаний. Применяют для ухода за лицом как в чистом виде, так и добавляют в кремы, бальзамы.

Польза кедрового масла для рук и ногтей

Чтобы кожа рук всегда была упругой, а ногти крепкими нужно регулярно за ними ухаживать. Масло кедра станет незаменимым помощником. Для достижения хороших результатов не стоит ограничиваться одним месяцем применения. Нужно использовать на постоянной основе. Ногтевые пластины будут крепкими, а кожа рук нежной и упругой до самой старости.

Польза масла кедровых орешков для волос

Аптеки предлагают множество дорогостоящих лекарств от облысения, перхоти, воспаления, которые не дают желаемого эффекта. А ведь избавиться от этих проблем действительно можно. Нужно лишь добавлять в шампуни и бальзамы немного кедрового масла. Дополнительно хорошо бы делать маску (3 капли на 1 желток и 1 ст. л. меда), наносить на корни волос и смывать с помощью шампуня через 30 мин. после нанесения.

Масло кедра вроде простое средство, а результат дает удивительный. Главное, данный сибирский продукт должен быть нерафинированным, полученным методом холодного отжима.

Эфирное масло кедра: использование

1. Улучшает рост волос

Если вы страдаете от выпадения волос или просто хотите отрастить волосы, то масло кедра может быть именно тем, что вам нужно. Исследование было проведено у 86 пациентов с очагами алопеции. Алопеция является аутоиммунным заболеванием, вызывающим лысины и, в конечном итоге, облысение.

Смесь из 4 эфирных масел, включая кедровое масло, ежедневно массировали в кожу головы в группе испытаний.

Контрольная группа массировала кожу головы инертными маслами. 44% пациентов в тестируемой группе показали улучшение роста волос по сравнению с 15% в контрольной группе.

Любой вид массажа будет способствовать росту волос, поскольку он увеличивает приток крови в этот район. Это питает и окисляет корни волос, стимулируя рост.

Тем не менее обработка эфирного масла дала результаты почти в три раза выше, чем масса простого массажа. В исследовании было установлено, что эфирные масла, включая кедровое масло, являются «безопасным и эффективным средством лечения очагов алопеции».

2. Оно может улучшить концентрацию

Масло кедрового дерева может помочь вашему мозгу сосредоточиться, что делает его хорошим выбором для студентов или для работников. В одном исследовании исследовали влияние эфирного масла кедра на детей с СДВГ (дефицит внимания и гиперактивность).

Участники вдыхали пар из бутылки кедрового масла три раза в день в течение тридцати дней. Результат был измерен с использованием ЭКГ и нейропсихологической оценки под названием «Проверка переменных внимания». Наблюдалось улучшение на 33%.

Это значительное улучшение объясняется высокой концентрацией сесквитерпенов в эфирном эфире кедра.

Сесквитерпены улучшают оксигенацию клеток головного мозга.

3. Мощный репеллент насекомых

Масло кедрового дерева обычно используется в качестве репеллента для насекомых — и научные доказательства подтверждают это. Имеются многочисленные исследования с использованием кедрового масла против различных видов насекомых.

Одно из исследований показало, что многие компоненты кедрового масла обладают инсектицидными эффектами против пульсового жука и домашней птицы. 97,5% насекомых были убиты. Было признано ответственным два сесквитерпена, встречающихся в природе: хьячалол и -химаналин.

В другом исследовании была проверена его эффективность против тараканов. Было обнаружено, что он обладает репеллентной силой, но не убивает тараканов. Только 63% тараканов были оттолкнуты, поэтому их лучше всего использовать в сочетании с другими методами.

Наконец, в исследовании исследовалась токсичность пар кедрового масла на одежде. Я использовал этот метод в своем собственном доме, однако было доказано, что убивают бабочек на ранней стадии их жизненного цикла — недавно вылупившихся личинок. Это не эффективно против старых мотыльков.

4. Масло может помочь вам заснуть

Многие эфирные масла оказывают успокаивающее и анксиолитическое действие. Для этого я был наиболее  знаком с лавандой и ромашкой. Однако также было показано, что кедровое масло оказывает седативное действие.

В одном исследовании изучался кедрол, основной компонент кедрового масла. Было установлено, что продление времени сна у лабораторных крыс при назначении вместе с обычным седативным (фенобарбитал).

5. Может убивать бактерии

В исследовании изучалась антибактериальная способность различных эфирных масел против штамма бактерий, называемых стрептококками мутанов. Streptococcus mutans в основном обнаруживается во рту у людей и ответственен за кариес.

В то время как многие из масел не влияли на бактерии, кедровое масло выделялось как No 3, за маслом корицы и маслом лимонной травы. Предполагается, что он также может быть эффективным против дрожжей.

6. Снимает боль и воспаление

Масло кедрового дерева обычно предлагается для лечения воспалительных состояний кожи, таких как экзема и угри. Это имеет смысл, поскольку было показано, что оно уменьшает воспаление кожи у лабораторных крыс, а также облегчает симптомы.

Применение кедрового масла

В народной медицине

• При насморке: закапывать по одной капле в каждую ноздрю.
• При варикозе: утром и вечером проводить легкий массаж проблемных зон с маслом.
• При кожных заболеваниях: смазывать покраснения и воспаления по нескольку раз в день.
• При геморрое: пропитывать ватный диск и прикладывать к проблемному месту.

Важно! Параллельно со всеми перечисленными манипуляциями кедровое масло холодного отжима нужно понемногу принимать и внутрь

В косметологии

Для волос

Это природное средство от перхоти и замечательный способ усовершенствовать и укрепить волосы любого типа. Его можно применять как соло, так и в компании с другими ингредиентами.

Самый простой вариант таков: слегка прогреть порцию масла на водяной бане, массажными движениями втереть его в корни волос, а остатки расческой распределить по всему полотну. Спрятать волосы под шапочку для душа или полиэтиленовый пакет, сверху укутать голову махровым полотенцем и походить полтора часа, затем смыть маску с шампунем.

Также можно делать более сложные маски, разбавляя масло кефиром, медом, коньяком, луковым и лимонным соком, яичным желтком; компоновать его с другими базовыми и эфирными маслами; добавлять к нему морскую соль для достижения эффекта пилинга кожи головы.

Для кожи

Масло кедра благоприятно воспринимается клетками кожи, и косметологи придумали для него сразу несколько применений:

• очищение лица с помощью спонжа и чуть прогретого масла:
• использование его вместо дневного или ночного крема;
• точечное нанесение на воспаленные участки для борьбы с прыщами;
• добавление в многокомпонентные домашние маски.

Женщины обожают кедровое масло за то, что оно питает ткани ценными элементами, заживляет мелкие ранки и постакне, устраняет высыпания, ускоряет микроциркуляцию крови, способствует восстановлению и обновлению. Но главное — обладает омолаживающими свойствами. К тому же к нему можно прибегать в любом возрасте и при любом типе кожи.

Разумеется, применение кедрового масла не ограничивается лицом. Например, оно служит проверенным средством от свежих растяжек, образовавшихся после родов или из-за резкого похудения. Рецепт таков: растолочь 20 таблеток мумие и смешать их со 100 г масла, настоять. Использовать смесь для ежедневного самомассажа после принятия душа или ванны.

Для ногтей

Наверное, вы уже не удивитесь, узнав о том, что этот волшебный продукт еще и ногти укрепляет и даже стимулирует их рост. Чтобы улучшить их состояние, нужно тщательно втирать небольшую порцию масла в ногтевую пластину и кожу около нее.

А параллельно можно использовать масло кедра вместо привычного лосьона для рук — оно отлично работает с сухой и обветренной кожей, быстро превращая ее в мягкую и гладенькую.

Для похудения

Ну и как не затронуть вечную тему снижения веса? Ведь кедровое масло может стать верным помощником в похудении, даже несмотря на свою калорийность. Все дело в линолевой кислоте, входящей в его состав: она создает иллюзию насыщения, тем самым снижая аппетит. Таким образом, вы сможете съесть меньше, но встать из-за стола с приятным ощущением сытости. А еще масло кедра содержит аргинин, который способствует жиросжиганию, и витамин Е, отвечающий за упругость кожи и помогающий ей не обвиснуть в процессе постройнения.

Чтобы уменьшить чувство голода, принимайте 0,5 чайной ложки масла за полчаса—час до завтрака, обеда и ужина. Некоторые диетологи также советуют проводить на нем разгрузочные дни: оставить трехкратный прием масла, но убрать еду, заменив ее на чистую негазированную воду в любых количествах. Однако, прежде чем проводить такой эксперимент, убедитесь, что у вас нет противопоказаний по здоровью, и используйте этот метод не чаще одного раза в месяц.

В кулинарии

Помимо уникальных ценных свойств, кедровое масло холодного отжима обладает бесподобным вкусом и признано деликатесом. Им заправляют салаты и каши, с ним готовят соусы, подают к холодным и горячим закускам. Оно придаст любому блюду изысканный вкус и красивый оттенок.

Кроме того, его можно добавлять в выпечку и десерты вместо обычного растительного масла, а консервация с добавлением масла кедра хранится дольше. И хотя считается, что гораздо полезнее употреблять его в холодном виде, многие любят добавлять понемногу при тушении, запекании или жарке к овощам, мясу и рыбе, а также в супы в самом конце варки.

Кедровое масло польза для организма

Продукт обладает противовоспалительным, тонизирующим, вяжущим, антисептическим, ранозаживляющим воздействием на организм. Производители косметических масел нередко указывают возможное использование кедрового масла для очищения кожи лица от макияжа, для ухода за кожей вокруг глаз, нанесение препарата в чистом виде и добавление его в готовые косметические средства промышленного производства.

Польза кедрового масла для женщин

При беременности и грудном вскармливании

В этих случаях употребление масла сибирского кедра можно начинать только после консультации лечащего врача. Если все показатели в норме, то при регулярном применении средства можно:

• насытить организм необходимыми витаминами и микроэлементами, которые помогут наладить работу нервной системы будущей мамы и поспособствуют нормальному развитию плода, улучшат защитные функции организма женщины и помогут предотвратить нарушения со стороны ЖКТ (устранить запоры);
• повысить иммунитет, устранить проблемы со сном, раздражительность и предупредить появление растяжек;
• улучшить качество молока при грудном вскармливании, избавиться от послеродовой депрессии, отёков.

Максимальная суточная доза – 3 чайные ложки в день (в каши, салаты и другие холодные блюда).

Кедровое масло: польза для организма мужчины

1. Снижает уровень холестерина, что способствует предотвращению риска заболеваний сердечно-сосудистой системы.
2. Снимает стресс и борется с хронической усталостью. Принимая масло кедра утром можно добиться бодрости, стрессоустойчивости, повышения физической и умственной активности днем.
3. Повышает потенцию за счет улучшения кровообращения. Курс: ½ чайн.л. в день перед завтраком ежедневно.
4. Предупреждает облысение, если использовать средство как компонент лечебных масок.

Чем полезно кедровое масло для детей?

1. Укрепляет иммунную систему.
2. Повышает сопротивляемость сезонным простудным заболеваниям, помогает быстрее поправиться.
3. Улучшает умственную и физическую активность.
4. Нормализует работу ЖКТ.

Наружное применение препарата поможет вылечить опрелости у грудничков, им можно обрабатывать ранки и ссадины, смазывать щечки для защиты от мороза.

Для информации
При этом препарат допустимо добавлять в еду, использовать для массажа и ингаляций.

Кедровое масло эфирное: способы применения для здоровья, красоты кожи и волос

В настоящее время существует немало способов применения кедрового эфирного масла: для улучшения здоровья кожи и волос, дезинфекции ран, лечения различных недугов. Да и само вдыхание эфира приносит несомненную пользу организму. На Тибете вообще использовали ароматное средство для успокоения тела и омоложения интеллекта в части медитативных и очистительных практик.

Вот некоторые современные способы применения кедрового эфирного масла:

Борьба с грибком

Такое возможно благодаря наличию антибактериальных, противогрибковых и антисептических компонентов в составе средства, их свойства при регулярном использовании и влияют нужным образом на грибок ногтей и стоп, например, у спортсменов.

Лечение артрита

Противовоспалительные составляющие эфира позволяют справляться с болью и скованностью, вызванных болезнью. Для этого полезно делать массажи с эфирным маслом, а также вдыхать его пары – это уменьшает воспаление тканей и суставов, притупляет боль. Кроме того, можно добавлять кедровый эфир в ежедневную ванну (5-10 капелек).

Регулирование менструального цикла

В составе препарата содержится вещество (эмменагога), способное активировать кровообращение в области таза. Это особенно полезно для женщин, страдающих от нерегулярных менструаций. Большинство эфиров, как правило, могут влиять на гормональный фон и хвойный не стал исключением. Он может помочь преодолеть также симптомы ПМС: усталость, спазмы в животе, перепады настроения и тошноту.

Решение проблем со сном

При использовании кедрового эфира в качестве масла для ароматерапии, он может способствовать высвобождению серотонина – вещества, которое преобразовывается мозгом в мелатонин, чтобы успокоить и расслабить тело, обеспечить восстанавливающий, бесперебойный сон.

Очищение от токсинов

Если втирать в зоны почек и мочевого пузыря кедровое масло, то эфирное масло может спровоцировать более частое мочеиспускание и избавить организм от лишней воды и накопленных токсинов. Именно эти два пункта являются частыми причинами инфекций мочевыводящих путей и гипертонии.

Снятие стресса, тревоги, улучшение настроения

Вдыхание паров эфирного средства из кедра способствует выработке серотонина – нейротрансмиттера, улучшающего и стабилизирующего настроение, помогающего избавиться от симптомов депрессии.

Подтяжка кожи

Потеря веса оставляет после себя неприятные явления вроде растяжек, дряблой кожи и ослабленных мышц. Можно попробовать побороться с этими маленькими дефектами при помощи эфира: 6-8 капель достаточно размешать в любом натуральном масле-основе (миндальном, оливковом, жожоба, виноградном и пр.) и регулярно массировать им все тело или только его проблемные зоны.

Кедровое масло эфирное

В рецептах домашней косметологии средство эффективно лечит прыщи, угревую сыпь и воспаления. Также благотворно влияет эфир и на поврежденный сухой, и на проблемный жирный эпидермис, и даже на плотную мужскую кожу лица

С осторожностью стоит отнестись к применению препарата обладателям обезвоженной и чувствительной кожи. В общем, хвойный эфир вполне может подойти любому типу эпидермиса, если соблюдать необходимые правила применения и дозировки средства при уходе за кожей лица

Применение ароматного средства

Применение эфирного масла кедра может помочь при выпадении волос. Для этого можно разбавлять эфир с водой в равных количествах или смешивать его (2-3 капли) с 1 стол.л. кокосового масла и втирать в кожу головы для улучшения кровообращения. Сеанс при этом должен длиться не более 5 минут, после чего масляные средства нужно смыть.

Для увлажнения сухих локонов допустимо добавлять эфир в любимый шампунь или бальзам. Если волосы выпадают сильно, вплоть до аллопеции, то кедровое средство можно комбинировать с эфирами чайного дерева или розмарина, добавляя их в маски и готовые средства по уходу за волосами.

Ко всему прочему, хвойный эфир эффективен для предупреждения перхоти и себореи, он обладает сильной антимикробной и противовоспалительной активностью, борется с ломкостью прядей. Самые распространенные способы применения: ополаскивание, втирания, обогащение шампуней и масок для волос. Главное помнить, что эфиры нельзя применять в чистом, неразбавленном виде.

Совет
Статья носит исключительно информационный характер, использование кедрового масла для лечения необходимо, в первую очередь, обсуждать с лечащим врачом.